眼看我的40歲生日就要到了。邁向不惑之年的中年男人會有什麼心事？

想到三個孩子沒有爸爸，要上街賣玉蘭花，「我不能就這麼掛了，」

如果長期處於壓力之下，疲勞不斷累積，可能引發自律神經及內分泌系統機能失調，出現各種情緒障礙和身體不適，導致身心症如慢性疲勞症候群、大腸急躁症、肌纖維痛症候群等，後果不可小覷。

午后時分，優雅寧靜的礁溪老爺酒店大廳開始聚集服務人員，等著迎接團體客人。由於已過了原本約定的時間，兩個團體數百名客人可能撞在一起同時抵達，影響預定的迎賓程序，空氣中流動著緊張，如臨大敵。

不用刻意遁入深山叢林，跟著劉克襄就能學會打開城市裡的自然野趣。

老化是一件很自然的事，就像車子開久便成了中古車，但只要小心使用、定期保養，大部份的零件還是能夠順利運轉。

如何知道自己是否已經上癮？

生長於澳洲雪梨，除了在澳洲，也曾在很多國家工作，如韓國、香港、日本、泰國、波蘭，現任職台灣，這位擁有五個子女的高大高澳，非常喜歡運動(高爾夫球、網球、衝浪)，重視家庭生活，所以成立「韋立盃」高爾夫球賽、網球賽，每年吆喝全家聚了比一比，看獎盃落誰家。最近一次的賽事結果是他剛娶進門的兒媳婦奪得冠軍。韋立俊講到家中來了個這麼會打球的新親戚，和善的臉上笑容更多了。

女性35歲以後，許多生理機能逐漸走下坡，

經歷：專長中醫婦兒科

揮別「黃金五寶」的全盛時期，檢場投入戲劇工作，實力派的演技飽受肯定，兩次入圍金鐘獎最佳男主角。二十多年來，飾演的角色多元，唯一不變的是身材，他身高170公分，多年來，體重維持在70～74公斤，「我的肌肉其實挺結實的，」他露出驕傲的神情。

冷風吹，「咳！咳！」聲也跟著多起來了。台灣有幾百萬人飽受咳嗽之苦，可能只是感冒或過敏，卻也可能是討厭的其它病灶，哪種咳嗽該小心？

成年子女未婚、不孕、離婚、失業，會讓年長父母擔心不已。

更新日期：2020/4/17 更新內容：蕭敬騰（老蕭）常因打球受傷，最近更因為練吉他、彈鋼琴過度，左手大拇指一用力就痛，原來是罹患「狹窄性肌腱滑膜炎」（俗稱「媽媽手」），因此入院動手術治療，15日在IG放上入院開刀的照片，表示「看到自己的大拇指又翹起來時 就開薰了。」並向醫護人員致謝。事實上，動手術治療慢性肌腱炎是不得不的選擇，復健科和骨科還有增生注射、震波等許多治療方法，肌肉、關節疼痛時，該怎麼選擇呢？

運不運動不再是個人的問題， 也是整個社會要面對的課題。 因為缺乏運動所造成的文明病，耗費的醫療資源， 以及生病老人所需要的長期照護，都得由整個社會來負擔。 繼2003年的調查，《康健雜誌》再度與體委會合作，對全國25個縣市進行「運動城市大調查」， 了解哪個城市最喜愛運動？哪個城市的運動環境最友善、最鼓勵人運動？