爸爸70歲出頭，比媽媽大兩、三歲，結婚快50年，生活卻愈來愈不同調。爸爸幾年前退休，喜歡待在家裡，過安靜簡單的生活。媽媽一直是家庭主婦，在我們念大學時，才開始參加外面的活動，跳土風舞或在媽媽教室學才藝。原本以為爸爸退休後，媽媽就有了伴，沒想到卻是他們摩擦爭吵的開始。

我結婚得早，大兒子已24歲，小兒子也20。很多人都說我好命，準備娶媳婦抱孫子，我卻為大兒子憂心不已。

有氧舞蹈跳了半年還是瘦不下來，騎完單車後常常腰痠背痛……別急著放棄，很可能因為你運動「挑食」。

糖尿病不可能消失，卻可以控制，從破解飲食迷思，到如何自救、急救，我們教妳如何步步為營‧‧‧‧‧‧

前和碩副總蔡進國在新北三峽滿月圓山區登山失聯，女兒急發尋人啟事，新北市消防局獲報後也已加派救援。近年登山活動變成全民運動，不少民眾對於登山安全掉以輕心，導致山難意外頻傳，到底登山安全該注意什麼？哪些陷阱不能踩？

癌細胞不是敵人，只是有點不乖。許中華不只開藥治病，更陪癌友走過漫漫抗癌路。

柿子紅了，秋芒白了，秋高氣爽的好天氣，吸引著人們走出家裡、走出辦公室，爬山、健走賞秋去，或是呼朋引伴騎單車，一路欣賞好風好景。

以我現在65歲男性的平均餘命來看，我可以再活20年；也就是說，我還有很長的時間可以去做想做的事，完成許多未完成的夢。

美國前總統歐巴馬每天早上6：45起床運動，和妻女共進早餐；演員葛妮絲．派特洛清晨4：30就起床練習瑜伽；超過4.2億使用者的社群軟體Tumblr執行長卡普絕對不在早晨收e-mail。入睡前和起床後的關鍵1＋1小時，決定睡眠品質、身心健康和工作效率。只要做對這些事幫助大腦順暢開、關機，就能從此告別疲乏人生。

家族旅行要皆大歡喜、又能凝聚感情，哪些事項需注意？

運動對健康有許多好處，但不同年齡層的女性，運動的方法與方式也不盡相同。

「伯伯，你的臉怎麼了？」看著張伯伯紅紫腫脹的左眼皮，左眼窩下的瘀青一路延伸到下巴，左眼幾乎睜不開，我不解地問張伯伯，同時抬頭看看推他進來的女兒。

笑還需要練習嗎？有一群人固定每星期天早上聚在一起大笑，笑改變了他們的生活和生命。

中年男人不想受到肥胖困擾，專家們一致建議控制熱量、均衡飲食、外食時慎選菜餚及保持規律的運動，聽起來似乎是老生常談，但確實是不二法門。

喉嚨腫痛、口乾舌燥、皮膚乾荒，哪些食物可以除秋燥？