受颱風及西南氣流影響，高雄7月豪雨不斷，公園與分隔島陸續冒出多株大型白色蕈菇，吸引民眾打卡合照。但高雄市府公園處提醒，野菇恐含毒性，勿任意採食以避免中毒。台灣最常見的毒菇有哪些？

腦中風的急救介入需求大，有哪些醫療及照護重點、這領域有哪些表現突出的醫院？

「鎂鹽按摩芭」在Threads掀起熱潮，號稱能透過皮膚吸收鎂離子，幫助放鬆、改善睡眠，但這類產品真的有效嗎？有科學根據嗎？

血壓、血脂、膽固醇太高，吃紅麴、納豆真的有效嗎？怎麼吃才安全又有效？

面對典範轉移的消費市場，品牌不再單純提供產品，更要建立與消費者的深度連結。《康健》2025信賴品牌大調查揭示後疫情時代的品牌新課題，消費者如何看待品牌？品牌又該如何應對？

營養素怎麼吃才夠？吃多少又容易傷身？國健署公布最新版的「國人膳食營養素參考攝取量」，內容雖涵括了我們日常飲食會攝取到的各種營養，但其中又以脂肪、蛋白質、和3種礦物質的建議量上，與前一版有明顯調整，究竟改了哪些？我們又該如何吃？

一年一度母親節即將到來，還在煩惱今年的母親節該送什麼嗎？送禮送健康準沒錯，《康健嚴選》團隊特別挑選9款適合母親節送禮的健康好物，讓你送禮之餘也不忘關懷母親健康！ 

努力運動想要擁有健康體態，卻總是效果有限？專家指出，想要減肥減重，控制飲食比增加運動更重要，飲食的重要性甚至佔了8成之多！究竟減重菜單怎麼吃，才能做好體態管理、維持健康？讓專業的減重醫師來告訴你！

沙拉油檢驗出致癌物苯駢芘（BaP）超標引發關注。其實，苯駢芘日常接觸來源比想像更多。為何苯駢芘會致癌？哪種接觸方式比吃下去更危險？吃哪種食物能幫助細胞修復？台灣精準預防醫學會理事長張家銘醫師解答。

腰椎椎間盤突出好發於30~50歲的人，主要是因坐姿不良、缺乏運動、身體老化、營養不均衡等因素影響；有些人則是因為外傷所造成。

貧血輕則無感重則致命，所以如果貧血怎麼辦呢？本文從缺鐵性貧血、海洋性貧血等貧血原因和貧血症狀逐一解析，告訴你貧血治療如何對症下藥，以及貧血吃什麼才好。

面對3C產品的全面普及，眼睛疲勞、痠澀脹痛已成為現代人的「新國病」。從中醫觀點，眼睛與五臟六腑的精氣息息相關，尤其與肝臟的血液滋養密不可分，要改善眼球腫硬、眼皮浮腫等疲勞現象，可從飲食、生活習慣、穴道按摩等著手，不僅能緩解眼睛不適，更能從內而外重新點亮「眼前的一片光明」。

基層診所在過年期間通常會減診或休診，有就醫需求的民眾就會湧入醫院急診室，形成急診壅塞。隨著2026春節連假逼近，該怎麼避免急診壅塞、又能確保民眾就醫權益？

「我的孩子長得比同齡同學矮，是不是錯過了黃金成長期？」這是許多家長心中的疑問。孩子的成長不只是自然發展，更需要把握時機，適當調養。 

麩質中的麥膠蛋白難以被腸道完全分解，易誘發連鎖免疫反應與「腸漏症」，成為許多自體免疫疾病的導火線。劉博仁醫師帶您搞懂麩質如何啟動免疫攻擊、辨別隱形過敏原，並透過無麩質飲食，精準調控體內發炎與健康失衡。