如何把握短暫的問診時間，跟醫生有效溝通？《康健》教你保護自己的權益。

「想瘦多少，就瘦多少」、「本產品讓您一週內擁有窈窕曲線」，當瘦身中心及各式減肥產品標榜快速見神效，台北市立萬芳醫院肥胖防治中心卻強調用合理的速度健康瘦身。

團隊接力，聯合照顧小生命

不需要高貴寢具，簡單4步驟，讓你醒來就有蘋果臉，並且長期對抗地心吸引力。

超過100種的包裝茶佔據便利商店的冷藏櫃，如何從中挑到一瓶好茶？喝包裝茶也能給你健康嗎？

不只是茶名優雅高貴，連地方都充滿濃郁的客家風味。跟《康健》去一親美人的芳澤吧。

【終結脂肪肝】台灣約每2～3個人就有1個人有脂肪肝。過去醫界多認為脂肪肝無大礙，但近年發現，有些病人的脂肪肝會演變成脂肪肝炎、肝硬化甚至肝癌....

除了按照浮腫狀況做調理，容易浮腫的人，更可藉由慎選排水食物，「健脾補腎」，達到輕盈瘦身的效果。

喜歡吃火鍋，又怕吃進太多油脂重鹹，還有過多膽固醇嗎？ 跟著康健一起做健康的火鍋鍋底，全家人開心圍爐迎新春。

隨著BMI升高，慢性疾病與某些癌症的風險都會增高，已是保健共識。兩年來衛生署推動「成人健康體位，挑戰1824」，希望身體質量指數（BMI）控制在18～24就好。

走路、室內腳踏車、游泳、水中運動，多元組合，是保養膝蓋最好的方式。

銀髮族調整生活習慣後，也得選對食物，才能事半功倍，順利解決便秘問題。中醫觀點將食物分為許多種性質，適合不同體質、症狀的人食用，其中以「潤性食物」和「瀉性食物」對改善便秘較有效。

養殖方式最接近自然，安全高品質的蝦子，不在國外，就在好山好水的宜蘭。

臥床一週不動，要花一年的時間才能恢復正常肌力，如何把握復健黃金期？

他愛玩、愛鬧，是北醫的「F4」。愛搞笑與防毒之間有何關連？