餐點多樣、標示清楚　客人吃得更健康

自從「壞食物大翻身」點名冰淇淋如果吃對方法，可以是好食物，讀者不斷詢問。《康健》介紹如何自製、去哪裡購買低卡冰淇淋。

吃過生洋蔥的口氣讓人討厭，但可別因噎廢食。常吃洋蔥，可以保護你少受好幾種癌症威脅。

血壓老是居高不下？試試看，早點回家、養隻小狗，也許可讓你少吃一顆藥。

台灣從1958年起，平均10年發生1次大流行，但自從德國麻疹疫苗廣泛使用之後，先天性德國麻疹症候群病例已明顯減少。但尚未絕跡，民眾不應掉以輕心。2000年～2007年5月，共發生有25例，其中16起是本土病例，9例是境外移入。

孩子的成長總是充滿驚喜。父母該把握哪些重點，才能讓孩子如同不斷盛開的花朵，湧現更多潛能跟智慧？

為了美白，你需要吃芭樂、芒果、豆腐、巧克力與喝茶。

吞藥問題/食物過敏

A：TCI台灣癌症資訊全人關懷協會謝瑞坤醫師：

家有挑食小鬼頭，不愛吃青菜只吃肉，怎麼辦？

預防乳癌要問的3個問題

你家小孩是不是只喝可樂、奶茶、汽水？ 小心這些加工飲料吃掉他的健康。

孩子不愛喝牛奶，怎麼辦？

不到半年，原本張貼在早餐店牆上「健康早餐套餐」的醒目大海報悄然消失，被「起士豬排」、「蝦排」等產品廣告單取代……

在這個以美食自豪的國度，即使是幼稚園的小朋友，也從小就學會什麼是自然食品，培養敏銳味覺。