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農藥標準一直改,真的安全嗎?毒物專家:蔬果洗對3步驟,比糾結數字更重要
2026-05-05
農藥殘留標準調整,再度引發食安疑慮。近期網路流傳,政府放寬農藥殘留容許量,是為配合台美貿易協定,恐影響健康。食藥署強調是屬例行修正,與貿易無關。但對民眾而言,更關鍵的問題是,標準變動是否代表吃進去的風險提高?
媽媽最愛送禮秘訣!TOP 6 熱銷好物+3大選禮心法,優惠只到5/25,錯過等明年!
2025-05-15
五月,是屬於媽媽的幸福月份~從女兒、太太到媽媽,身分不斷變換,挑戰也一個接一個來。對小孩是全能「神力女超人」,對老公要精明幹練不馬虎,對媽媽是笑容滿面、元氣滿滿女兒。
早餐太晚,可能影響長壽?科學家追蹤20年給答案
2025-12-15
年紀愈大,愈不能任性!隨著年齡增長,飲食內容與份量隨之改變,但你知道用餐時間的早晚,也會是影響壽命的關鍵嗎?美國麻省總醫院布萊根的研究發現,早餐吃得晚,不僅與多種慢性病有關,甚至會顯著增加死亡風險。
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翻轉老後「吃不下、咬不動」的迷思!嘉義市「從齒開始」,用 8020 政策許市民一個真幸福生活
2026-10-01
每當看著桌上的美味佳餚,親朋好友大快朵頤,自己卻只能揀軟的吃,甚至時不時還會嗆到?過去許多人常誤以為「年紀大了咬不動、牙齒掉光是自然老化現象」,但事實上,這往往是「口腔衰弱」發出的警訊!
茼蒿、山茼蒿差在哪?茼蒿好處禁忌、料理食譜一次看
2022-12-15
茼蒿
營養
價值高,獨特的香氣讓它成為冬季煮火鍋的明星蔬菜,茼蒿
營養
價值與功效有哪些?吃茼蒿禁忌是什麼?茼蒿、山茼蒿傻傻分不清楚?茼蒿種類一次搞懂。
年節好禮不再愁!康健嚴選9款熱門養生好物,營養滿載添福氣,送禮更有心!
2023-01-02
春節將至,還在煩惱今年春節要送什麼禮物給父母或親戚嗎?對長輩來說再也沒有什麼事比身體健康更重要,康健嚴選今年特別挑選9款對健康有益的養生禮盒,為您嚴格把關食材安全,只給身體所需的
營養
素,不含有害的添加物,真正關心長輩健康,讓您能送禮能送的安心,送到心坎裡!
吃素近30年 張學友凍齡沒小腹
2024-05-22
「歌神」張學友年底將在香港舉辦張學友 60+巡迴演唱會,目前62歲的他吃素將近30年,他曾說吃素後流汗不會臭、精神清爽、皮膚也變好,配合運動可讓身體狀況更不錯。吃素讓張學友凍齡、身材精實,完全沒小腹。
譚敦慈愛吃香菜,不過她一定燙過
2025-03-12
香菜應該是台菜、小吃中最搶戲的配角。蚵仔麵線或米粉湯、豬血糕上都會看到用香菜提味。香菜有股獨特的味道,有的人愛,大把大把的灑,有的人不愛,藝人邰智源就曾在節目上表示他對香菜「深惡痛絕」。在歐美,更有人將香菜的味道形容像「肥皂」。
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複方葉黃素也有黃金比例?複方葉黃素搭花青素更有神?挑選複方葉黃素5大重點、熱門7款複方葉黃素一次看!
2024-04-10
為了視力保健,補充葉黃素是許多現代人的每日功課,對於追求效率和方便的現代人來說,複方葉黃素也成為一個新選擇,只要複方成分能和葉黃素相輔相成,就可以節省保養的工夫,讓視力保健所需
營養
一次補充到位!複方葉黃素如何選擇?什麼是複方葉黃素的黃金比例?複方葉黃素搭花青素更好嗎?本文將介紹複方葉黃素的挑選原則,並以2024年最熱門的7款複方葉黃素進行調查,讓你輕鬆選出適合的複方葉黃素!
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魚油一定要高濃度?rTG型魚油吸收率好嗎?5大魚油挑選重點、7大熱門魚油品牌一次看
2024-01-22
出社會後更懂得寵愛自己、維持健康的重要性,不少人開始物色適合自己的
營養
保健品,其中最受歡迎的就是魚油!魚油有許多好處,能促進新陳代謝、調節生理機能、幫助思緒清晰,但是市面上有各式各樣的魚油,該如何選出適合的魚油?為什麼有許多魚油會強調高濃度?rTG型魚油吸收率好嗎?本文將介紹5大魚油挑選重點,並分享7大熱門魚油品牌,讓你不再選擇困難!
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魚油什麼時候吃?最佳吃魚油時間公開!魚油不能和5種東西一起吃
2025-04-01
魚油什麼時候吃效果最好?究竟魚油早上吃還是晚上吃?魚油不能跟什麼一起吃?本文全面解析最佳吃魚油的時間點,解答睡前吃魚油的好處,魚油推薦原則一次看懂。
簡單又耐放!高麗菜保存術
2025-02-12
在家下廚卻往往因為食材購買量多、單次用量少、易壞而苦惱,加上台灣颱風季時,菜價高漲,如何讓食材保存又保鮮成為台灣人必需的技能之一。《食材保鮮這樣做》圖解高麗菜保存妙招,一起試試。
「腎臟病」特色醫院名單|離家近、有團隊、能持續諮詢,守住腎臟健康
2025-10-31
腎臟病是醫療支出最高的疾病之一,有哪些醫療及照護重點、這領域有哪些表現突出的醫院?
一生必修!個人化精準營養學 吃對了,身體最知道
孩子挑食、只吃「軟」怎麼辦?語言治療師:缺乏咀嚼力恐影響語言發展
2023-07-06
偏挑食大概是許多家長在教養時煩惱問題前幾名,然而除了要擔心
營養
攝取是否充足之外,若孩子長期「吃軟不吃硬」,喜歡含飯、不願意吃需要咀嚼的東西,咀嚼力缺乏練習,可能還會影響到孩子的語言發展。
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