你知道女中醫師投票第一名的抗老食物是什麼？跟她們偷學一些，可保你擁有源源不絕的活力。

藏在大長今影集中的美味食物，其實也是老祖宗的長壽秘訣。

快樂可以學習，創造能量也需要刻意練習。投注四大面向，身心愈來愈舒暢。

周杰倫有僵直性脊椎炎，女神卡卡有紅斑性狼瘡……，除了這些自體免疫疾病，罕見疾病、部份癌症、精神疾病等都可能遺傳，他們可以結婚生子嗎？要如何抉擇與面對挑戰？

5位資深中醫，不但無病無痛，還要出示身分證才獲准老人優待票價，首度公開什麼才是他們的養生方式。

10種增強記憶力食物

肝病是中國人的國病，肝癌在台灣地區，佔男性癌症死因首位，女性癌症死因第二位，全民都對「肝」話題有興趣，希望自己的肝好、人生是彩色的。

憂鬱症成為上班族最主要的健康殺手，你的同事、下屬都可能罹病，如何幫助他們走出藍色憂谷？ 企業如何防止憂鬱在職場蔓延？

櫥櫃裏堆積喝不完的酒，倒掉好像太浪費……，很簡單，把這些酒下鍋煮。

很多人都經歷過窮困的小時候，都立志做大企業家、總統……，徹底擺脫貧困。但青松、樹盛卻去種田、做國際志工。賴家是怎麼教他們的？

許多忙碌的現代人，頭腦清醒的速度，總是趕不上匆忙的腳步，早上在公車上失神搖頭撞窗戶，下午又對著桌子猛點頭…。這時除了靠意志力撐下去，吃對食物也可以幫助你。

就讀大三的洪若慈曾是啦啦隊隊員，體能極佳，跳躍翻滾都難不倒她。她和同學去遊樂園玩雲霄飛車，瞬間時速122公里高速俯衝，突然心臟休克險猝死，至今仍重度昏迷，恐成植物人。

女人總覺得衣櫃裡少件衣服，自己身上卻總是多一塊肉。把羊腸線埋進減肥穴區，你該去做嗎？

近來黑木耳露是當紅養生飲品，它究竟有何好處？每個人都能喝嗎？

青一塊紫一塊，身上常無故出現瘀血，是疾病的前兆嗎？ 醫師提供判斷方法，並教你如何正確消瘀血。