瀕臨生命終點、接受居家安寧的病人，會是什麼模樣？跟著台大醫院金山分院居家安寧照護團隊訪視黃阿公之前，我心中忐忑不安。

從南投竹山市區驅車往南行，沿著省道轉縣道，再鑽入山區產業道路，眼前層巒疊翠但路愈走愈窄，昭告著茶園畦畦阡陌的坪頂里已經到了。這段路僅相距不到30公里，卻要花上50分鐘車程。

得了心臟病，儘量少動、多休息？其實國內外研究都發現，心臟病患者如果能在病情穩定後接受心臟復健，再入院及死亡風險都顯著降低。

老奶奶垂頭喪氣坐在輪椅上，被家人推進壢新醫院復健科林頌凱醫師的診間。

走進燒燙傷中心專屬的復健治療室，好幾名傷友身上穿著彈性衣，手上拿著握力器正在復健，其中包括在高雄氣爆意外中受傷的消防員、環保局員工和民眾。他們看來傷勢不輕，未來復健也可能是漫漫長路，卻不見消沉、悲苦，笑聲此起彼落，更因南部人的淳厚，紛紛在記者面前稱讚主治醫師和職能治療師。

Ｑ：18歲女性，160公分，減重前81公斤、腰圍37～38吋，減重約兩星期，腰圍降至33吋，體重變成83公斤。為什麼腰圍下降很明顯，但體重卻上升？

你用什麼碗喝熱湯，將決定你喝進什麼。日常生活中隨處可見的美耐皿，一旦盛裝熱食就溶出三聚氰胺，日積月累升高膀胱結石、膀胱癌和尿道癌風險。

除了固定的訓練外，練跑後吃對食物，才能鍛鍊適合跑步的好體質。

害怕吃進過多膽固醇，每次看到蛋黃都自動放棄？新版美國飲食指南將放寬膽固醇上限，引爆飲食觀念新變革！

康健雜誌》從2007年開始，取經日本、法國經驗，推動食育。2008年更遠赴義大利採訪，第一手報導義大利從幼稚園到大學，幫助各年齡層的孩子親近食物。

台灣幾乎一年四季都有產苦瓜，尤其在炎熱的夏天，是最適合苦瓜生長的季節。

眼看母親節又即將到來，是不是身邊的同事、朋友們都在討論母親節要送甚麼東西呢？畢竟這可是一年一度，難得可以好好回報母親一年辛勞的重要時刻，無論如何都馬虎不得呢！但送禮要如何送到媽媽心坎裡，這可是大學問！

治療癌症，是一段需要長期抗戰的旅程。營養充分，才能提供癌症病患在治療過程中所需體力，減低不適感，讓治療更順利！

吃過日本料理的人，幾乎都很難忘懷那一小盤甜黑豆的滋味，忍不住再叫一盤。

有愈來愈多的上班族迷上「揪團夜騎」，畢竟，若是只有假日騎車、而且還要看老天爺臉色，實在難以滿足這群「單車成癮症患者」。