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食物．營養短波──4個多吃水果的簡單方法

日頭，慢慢地不再那麼毒辣了；生活，也很想有些變化，除了工作，應該還有些別的。

康健交流道──容易感冒/懷孕母親血型是RH陰性/胃潰瘍

梵谷筆下的向日葵，以濃麗的色調、厚重的油彩，表達了生命的奔放與希望；如何以向日葵妝點你的家居環境？

生吞黑豆的風氣，曾經席捲全台；究竟黑豆對人體健康有何影響？又該如何吃？

食物．營養短波──蔓越莓能減少牙周病

台灣人吃米飯愈吃愈少，而歐美人卻興起吃飯的風潮，理由何在？ 煮出一鍋香Ｑ好吃、營養健康的飯，又有什麼祕訣？

從18歲在考場外認識到現在，吳成文和陳映雪既是「二十四小時的同事」，也在人生路途上相扶持；吳成文做事的堅毅精神、陳映雪抗癌的勇氣，答案就在——愛情。

中年人不斷尋找種種神奇、快速的方法來減肥，其實，減肥根本不需要什麼特別的運動。

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因食道癌零期開刀後，劉清彥完全沒有想到，他會面臨完全無法進食的困境。 五年多來，劉清彥以他的智慧與認真，學著重新和食物建立關係，讓自己從谷底一步一步地往上爬……

傳統年菜常會因除夕夜吃不完，結果殘羹剩菜一大鍋。「每天吃，都吃到怕了！」烹飪老師羅綺雲一想到這，就頭痛不已。

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面對一字排開的自助餐菜餚，面對令人眼花撩亂的便當菜色，在考慮美味與價錢的同時，你曾想過營養均衡這回事嗎？ 現在有一種簡單的方法，可以兼顧好吃與均衡。