能燃脂瘦身、控制血糖的生酮飲食為何迷人？因為能短期見效。如果你或者身邊朋友也想試試看，先了解有哪些注意事項。

關於疾病照護，誰才擁有最大的主控權，政府、醫院、醫療團隊還是病人本身？

「一個城市要能讓人想步行，就要給人們合理的理由走出去，覺得步行是舒適的，甚至樂在其中。」─美國都市規劃專家史派克（Jeff Speck）

陳宏麟診所可說是全台灣最特別的糖尿病診所，擴充時不蓋洗腎室，而是打造健康食堂、運動中心。

一個會計師、銀行家聚餐的場合裡，這群事業有成，錢包麥克麥克的中年男人們不約而同地談到養生、減重、怕得心臟病與中風等話題，剪裁合宜的筆挺西裝下是腰粗腹大。

台灣處處是美食，煎煮炒炸天天吃飽吃滿！但是在大享口福之後，身體卻吃出大問題？別擔心，讓營養師來教你如何靠『吃』， 來搶救滿江紅的體檢報告，答案都在影片中：

一名28歲男性，多年飽受痘痘長不停的困惱，雖有就醫治療卻不見好轉，直到醫生詢問患者飲食習慣，才發現該名病患每天都喝含糖珍珠奶茶。經皮膚科醫師建議戒掉後，痘痘馬上減少。

美國女子泰莉因心臟病成為植物人15年，丈夫、父母為了該讓她死還是活而激烈爭執，牽動全世界的注視。

常去日本旅遊購物的人可能不太確定食品包裝上標示的指示究竟是該買還是不該買。

台灣連鎖暨加盟協會統計，101年早餐專賣店數共有1萬1523家，去年則略減到1萬394家，五年內大幅減少了1129家。經濟部分析原因，可能因為傳統連鎖早餐店同質性太高，還有近年大眾越來越偏愛「早午餐」形式。

俗話說：「一白遮三醜」，東方人為了擁有白皙透亮的肌膚，什麼方法都嘗試；業者也看準市場，各種號稱有美白功效的產品不斷推陳出新，吃的、抹的、注射的、到醫學美容，應有盡有，近年來從日本紅到台灣、宣稱也能讓肌膚亮白的「美白丸」，也讓愛美人士趨之若鶩。這個小小的丸錠真有這麼神奇嗎？

「肌少症」是老年失能的兇手，特徵是持續且全身普遍的骨骼肌重量及功能減少，伴隨可能造成失能、生活品質下降，甚至是生活無法自理以及死亡風險增加。

瓜類富含鉀及膳食纖維，低鈉且低熱量，有益心血管健康及體重控制，包括苦瓜、胡瓜、絲瓜、冬瓜等都是常民又健康、逛菜場不能錯過的好食材。

每逢中秋節，大家紛紛採買許多烤肉食材，除了肉品之外，金針菇、彩色甜椒、玉米等，也是大家常買的食材。但你知道這些蔬果食材該怎麼處理嗎？很多人都只有簡單沖洗而已，但這樣很有可能吃下了殘留農藥！正確的作法是在沖洗之前，要先經過浸泡才對。想要知道怎樣處理蔬果，避免農藥殘留問題嗎？讓專家一次告訴你：

裹著淡綠偏黃色澤，光從外皮點點油胞就能聞到淡淡香氣；撥開柚皮，香甜多汁的果肉更是讓人一口接一口。每當柚子採收，也預告中秋節的來臨，但你知道，「柚子」並不只有「文旦」嗎？柚子其實有許多品種。