美國小兒科學會 (American Academy of Pediatrics) 於今(23)日公布新的「兒童飲食指南」，原本不應給6個月以下嬰兒飲用果汁，調整提升為一歲前不建議飲用果汁，並鼓勵家長將水果搗成糊狀給嬰兒食用。

「肝若是好，人生是彩色；肝若不好，人生變黑白」，很多人能朗朗上口，但真的被確診有肝病時，你要怎麼從黑白人生轉回彩色？

當台大醫院外科部副主任梁金銅在談論綜藝天王豬哥亮的最後抗癌階段時，肝癌患者王明宏也正在康健雜誌的癌趨勢論壇講述自己的抗癌過程，兩人做法不同，結果就大大不同。

去年9月，日本女優藤原紀香與歌舞伎演員片岡愛之助結婚，耗資5億日圓在東京帝國大飯店舉辦婚宴，出席賓客多達600位。大明星舉辦豪華婚禮當然不稀奇，有趣的是這對新人送的回禮：一台8萬日圓的水素水生成器。

對許多癌症病患而言， 再好的食物端到面前，都是浮光掠影。起司公爵研發的 「低升糖」蛋糕，讓癌友及糖尿病患者，都能與家人一起享受剛剛好的甜蜜與幸福！

世界上最痛苦的距離，就是你和美食之間，隔著一口「敏感性牙齒」的距離！

日本神經內科醫學博士米山公啟說，老人家愈缺少健全牙齒，罹患失智症的比例愈高。因為咀嚼時，大腦皮質區的血液循環量會增加，而且咀嚼也會激發腦神經的活動。

要照顧好牙齒，除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫，還能怎麼做？愈來愈多研究發現，吃什麼食物也可能大大影響你的燦爛笑容。

說到治嘴破，每個人都有一套自己的「祕方」，從口內膏、漱口水、蜂膠、西瓜霜、青草茶⋯⋯，各種中、西藥或民俗偏方都有人在用，最後還真的有不少勇者用灑鹽巴的方式來對抗嘴破。喔，想了就痛！

牙齒與口腔

牙周病發病，不只是刷牙時的清潔不夠徹底，還有許多風險因子會造成牙周病。

古諺語說：七坐八爬九長牙。但現在臨床上看到寶寶四個多月就長牙，也有很多小朋友一歲多都還沒長牙，晚長牙的家長比較會擔心，煩惱是否營養不夠，特別是鈣質不夠，才遲遲沒發牙。

相信大家一定都有經驗：只要作息不正常、連續熬夜幾個晚上，或是壓力大的時候，就容易嘴破，有時在口腔黏膜上，有時甚至破在舌頭，吃東西、說話都會痛。

有些人已經很努力潔牙了，只要一點點鬆懈，就又開始蛀牙。

根據衛福部針對國民營養狀況變遷調查，成年女性缺鐵率是16.9％，幾乎每6個女生就有1人缺鐵，高出男性達8倍之多；其中尤以13～50歲的育齡婦女最容易缺鐵！缺鐵可能會造成貧血，嚴重時可能會出現疲倦、心悸、臉色蒼白等症狀。