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乳糜瀉
乳糜瀉是麩質過敏(麩質不耐症)所造成的問題,患者的免疫系統會對穀物中的麩質蛋白排斥,並出現各種症狀,包括腹瀉、脹氣、疲勞、體重減輕、
營養
不良和便秘等,乳糜瀉的診斷難度極高,確診需要數月的時間,乳糜瀉的發生率約1%,研究指出開發國家約有83%的患者還未被診斷出來,乳糜瀉無法治癒,需要終身執行無麩質飲食才能避免復發。
亞麻仁油怎麼吃功效好?亞麻仁油炒菜料理、副作用解析
2023-11-20
亞麻仁油富含抗發炎和保護心血管的成分,是可以適量攝取的好油脂。不過亞麻仁油的發煙點適不適合高溫的炒菜料理?亞麻仁油的功效和副作用一次看。
燃脂再升級!運動搭配「冰咖啡水」 提高代謝、燃脂更久
2024-07-30
不少人都聽過運動前來杯咖啡,可以加速脂肪燃燒,提升運動表現;現在有國內減重名醫推薦進化版的「冰咖啡水」──將咖啡加水稀釋,而且要喝冰鎮過的,更能提高新陳代謝,減少咖啡因造成身體的不適,而且運動中和運動後都能補充,堪稱燃脂的利器。
消化不良又胃痛脹氣吃什麼改善?5穴道解決消化不良
2024-12-09
消化不良經常和脹氣、胃痛等症狀一起發生,且伴隨打嗝、噁心等感覺。消化不良原因是什麼?改善消化不良吃什麼食物?一次掌握5穴道自我緩解消化不良。
中醫看癌症的發生原因
2024-07-30
簡單來說,癌症是身體某部分的細胞,因處於惡劣環境中,造成基因變異,細胞的生長與分化失控、不正常,變成癌細胞,慢慢形成腫瘤,惡性者為癌症。
「沒看過這麼憨的醫師!」小鎮醫院團隊將加護病房搬進家門,氣切阿公不再臥床等死
2025-07-17
位在彰化的員郭醫院,由8年級女醫師領軍的「員自宅」團隊,1年多來深入鄉間大街小巷,把醫療帶到家中,讓病患在家中就能舒服自在接受治療、復健,甚或圓滿人生盡頭。
中醫教你 這樣吃顧眼睛
2024-05-13
想要護眼,除了適時休息以外,吃對食物,也能擁有一雙明眸。
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科學化減重解方!日夜雙重「代謝」對策
2023-07-25
一到夏天,背心、短袖紛紛出籠,每天早上出門穿衣,總是希望捏著手臂上的掰掰肉裡自己的體態能夠再輕盈一點。但是捏著手臂上的掰掰肉,明明每天已經努力克制飲食,為什麼體型卻沒有明顯改變?
好陽光、好好動、好健康、好好玩,全台最大運動、飲食、心靈、健康派對,就在《康健》真健康生活節
2023-11-21
陽光、律動、好食,在深秋的華山大草原,《康健》舉辦的「真健康生活節」吸引6,000多人一同體驗多元豐富的健康饗宴。
凍卵懶人包:凍卵年齡、費用、補助,打針取卵流程公開
2025-03-05
凍卵是現代許多女性延後生育的方法,幾歲凍卵最適合?有年齡限制嗎?本文整理凍卵過程、飲食生活的注意事項,凍卵價格費用、政府補助一次看懂。
酒精成癮的症狀、併發症,一張表看懂成癮程度
2024-08-07
現年52歲的香港歌王鄭中基公開坦承罹患憂鬱症,將暫離演藝圈赴美國戒酒中心治療,引起各界關注。酒精成癮有哪些症狀?酗酒可能引發哪些併發症?
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排便順暢、增強體力 啤酒酵母3大挑選關鍵
2023-04-20
向來重視健康、保有運動習慣的老張,一直以為自己可以維持壯年時期的充沛體能,卻在踏入65歲後明顯感到活力減退,令他十分困擾;事實上,隨著年齡增長,身體機能大不如前,食慾不佳、活力不振皆是前兆。若經醫師診斷沒有健康問題,不妨借助飲食調整、事實選擇保健食品來增強體力,例如被譽為台版「阿里阿多」的『台啤酵母錠』,就是許多銀髮族維持消化道機能、調整體質的日常保健利器。
你的健康資產夠嗎?
2024-05-01
回顧人類歷史,任何一個大瘟疫發生,是嚴峻的挑戰,卻也給人類省思與進步的機會,新冠疫情就是如此。
長斑竟是糖尿病信號?醫:留意臉上「7警訊」,眼袋、痘痘都中!
2024-12-05
多數人對糖尿病的印象是「吃多、喝多、尿多」,但並非所有病患都如此。初日診所減重暨家醫科醫師李思賢指出,糖尿病前期身體會出現7種警訊,平時可多加留意。
耳朵突然聽不見、發出嗡嗡聲?突發性耳聾搭配中醫針灸治療,有效改善症狀
2025-05-29
耳朵突然聽不見,還會伴隨唧唧耳鳴聲,實在令人困擾,中西醫有什麼解決之道?
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