我看到周遭有許多人，不管是商場上的女強人或是老謀深算的企業家，甚至是表現優秀傑出的老師，這些在工作場合非常能幹的朋友，回到家裏往往用最爛的方法跟孩子互動，不是直接用命令的，就是用訓誡指導示的，不給孩子自己思考或選擇的空間。

快樂可以學習，創造能量也需要刻意練習。投注四大面向，打造「不累」體質，身心愈來愈舒暢。

29歲時，住在台灣的美國人何亞倫（Aaron Paul Berg）被醫生宣判得了第三期皮膚癌，沒有太久時光可活。他還很年輕，且有四個年幼的孩子嗷嗷待哺，命運之神為何發給他一手爛牌？

《康健》健走活動要過10歲生日了！2009/12月13日早晨，與你相約高雄都會公園。在初冬的柔和陽光與涼爽空氣中，請用力吸飽滿滿的森林芬多精，我們一起來健走！

更新日期：2019/5/17 更新內容：享譽國際的華裔建築師貝聿銘於本週稍早過世，享嵩壽102歲。他為人熟知的作品，包括了巴黎羅浮宮的玻璃金字塔、香港中國銀行大廈，而台灣東海大學的路思義教堂 ，同樣是其經典作品之一 （與東海大學建築系創辦人陳其寬共同設計），《康健雜誌》曾於本文介紹該教堂。（社群中心更新）  

除了基因和運氣，法國女人還掌握什麼樣的美麗密碼？

大多數夫妻覺得另一半是親人，甚而有些女人戲稱丈夫是「大兒子」，每天管他、唸他、伺候他、想要改變他。其實還有更好的方法，維持婚姻長久。

情人之間想讓溝通更和諧、更順暢嗎？一起來學習碰觸的藝術。

全家一起吃素的家庭愈來愈多，但許多人擔心，兒童和青少年吃素會不會影響發育？其實只要吃對了，孩子一樣好優秀。

從腸病毒到新流感，只要國內一傳出疫情，台大小兒感染科主治醫師們的手機就會此起彼落響個不停。

一般人身上有傷口，幾天就會癒合。 卻有一群人僅是小破皮，就可能演變成皮開肉爛的大災難，甚至危及性命。 其實傷口照顧有新材料問世，也有新醫術來解決。

一棵樹要超過500年才能長到直徑100公分的樹幹，卻在風災後變成廢棄的漂流木。透過各國木雕大師的巧手，變身樂器、椅子，成為可以坐、可以靠、可以觸摸的藝術品。這場森林饗宴，錯過可惜。

「『烏克麗麗（Ukulele）』號稱是全世界最簡單的樂器之一，如果這一輩子你想學會一種樂器，那就是它了！」

厭煩一成不變的生活，想換條路走走看？不需要大動作、大轉變，只要從你的興趣開始，意想不到的好事可能會發生。

人的一生無論多麼辛苦，只要不失「活下去」的熱情，就沒有什麼大問題。相對的，如果失去生活的熱情，腦部的活動會變得遲鈍。茂木健一郎列舉自身經驗與各界名人的成長實例，如知名動畫導演宮崎駿、日本將棋名人羽生善治、諾貝爾物理學得主湯川秀樹、知名搞笑藝人松本人志等，展現大腦企圖的眾多面向，提供活化腦部的最佳方法，帶領讀者一同展現「腦的白魔術」！