《辛普森家庭》的荷馬•辛普森、《海綿寶寶》的章魚哥、《怪醫黑傑克》的黑傑克.....這些角色的靈魂，皆來自配音員曹冀魯的經典之聲。在聲音的世界闖蕩超過30載，邁入60歲的曹冀魯笑稱自己幸運，一生能做自己熱愛的工作，而現在的他更將聲音化做助人的羽翼，帶領更多人挖掘屬於自己的瑰寶。

日本明治安田生活福祉研究所曾於2019年做了一份網路調查，高達28.1％的已婚女性，準備在孩子成年獨立後，就著手離婚。

你的退休條件是什麼？當55歲退休的我與年齡相近的朋友聊到這個話題時，大家常常脫口而出：只要有千萬我就可以退休了；只要買到那台露營車，我就可以退休去環島了；只要把房貸付完就可以退休了；只要熬到小孩大學畢業，我就可以退休了；只要拿到退休金，就可以退休了；只要老公退休，我就可以退休了。

曾有人這樣形容中年男人，「好像每天被丟進高速的壓力榨汁機，轉轉轉，還要努力保持原形。」工作倦怠、和老婆吵架、與朋友變得疏離……中年男人的問題可真不少，即便是在螢光幕前常給觀眾帶來歡笑的藝人卜學亮、屈中恆也不例外。

很多人進入婚姻後養育兒女，與另一半消磨感情，直到進入大人年紀，慢慢才察覺原來還有另一個自己藏在心底。55歲的好萊塢女星羅蘋．萊特（Robin Wright）用自己的真實人生為大人演繹：就算為家庭沉潛多年，只要相信自己，不管幾歲都能成為追夢的新起點。

女星趙雅芝是演藝圈出名的不老女神，曾被封為「最美白娘子」。已經67歲的她也不排斥嘗試新事物，近期曬出在外玩滑板的一系列美照，凍齡美貌再次驚豔全網，她在發文寫下，「嘗試新的運動，總會帶來無與倫比的成就感。」其實玩滑板並不是年輕人的專利，國外就有研究發現，「中年學滑板可以幫助重新找回力量，減少出現憂鬱等心理健康問題的機會。」甚至還能提升幸福感！（更新時間：2022/08/29）

很多人都怕穿上紅色，深怕顯得俗氣、臃腫，到底怎樣穿紅色才能美麗時尚，又適合各種社交場合呢？

相信很多人看過電影《高年級實習生》：70歲已經退休的班因為退休生活平淡無趣，突發奇想應聘成為女性時尚網站的「熟齡實習生」，用豐富的人生歷練與智慧，為年輕CEO帶來了積極的影響，並發展出跨越年齡的友誼。但如果《高年級實習生》拍一個「重開機」版本，故事中的班不是70歲而是50歲，你是否覺得他會成為一段屬於他自己全新生涯的主角？

「孕婦好不容易懷孕了，產檢時醫生卻告訴她，胎兒細胞有異常的染色體，很可能是畸形兒。如果你是醫師，你敢勸說孕婦把胎兒生下來嗎？」產前遺傳診斷權威、馬偕紀念醫院副院長陳持平自問自答：「絕大多數醫師不敢，沒必要賠掉自己的名譽和工作嘛，不過，我敢！」

疫情延續至今，也許仍讓你滿懷擔憂，也或許已經無感。作家蔣勳從去年5月開始留駐東部，記錄在節氣中與自然山林為伍的美好體會，也為疫病造成的紛亂衷心祈願，療癒不少讀者的心。以下兩篇摘錄自蔣勳的新作《歲月無驚》：

今天在缐上上課，講到亞歷山大大帝，世界古代史上著名的軍事家和政治家，曾拜師古希臘著名學者亞里士多德。他是歐洲歷史上最偉大的軍事天才，也是著名的征服者，20歲繼承王位，33歲便英年早逝。他的名言之一是「一切都是虛空」。上完課，我想：所以我們在世的時候，要非常清楚我們「為什麼活著」。

有一個朋友跟我說，每年過了元旦，她的心就會不由自主鬱悶了起來，隨著春節假期越近她就越不舒服，結婚快20年了，這症頭絲毫沒有減輕。

曾經任職日本航空，後來轉任大學教授的日本作家久恒啓一在《用圖解思考50歲起的人生戰略》（直譯）一書提到，50歲正是建立新人生戰略的好時機，應該好好把握，探索自己的價值觀，排出人生在經濟、時間、精神、身體這4個面向豐富程度的優先順序，找出未來方向。他認為豐富是自由的擴大，生活豐富，就能感到幸福。

凱特布蘭琪（Cate Blanchett）出道30年，年過半百，接演不少中性氣質角色，更從不掩飾自身母性，以個人特質詮釋不一樣的女人味，改寫外界對母職的刻板印象。

《大人社團》與果陀劇場資深表演班老師蔡櫻茹老師合作開課，透過精心設計的主題讓學員能夠重新找到自己的「聲音」，對自己有更深一層的認識，藉由角色感受好好說話的愉悅，不僅釋放壓力也展現不一樣的自己。跟著老師探究生活週遭與人生旅程中的各種聲音樣貌，挖掘聲音背後的經歷，從戲劇的視角，一起發現生活裡更鮮明的色彩，增添更多樂趣。