從小父母師長不斷耳提面命，告訴我們要用功讀書，考試高分才能上好學校，讀好學校才能找到好工作，有了好工作才能幸福快樂。考試要想高分，就是要訓練自己能夠很快寫出標準答案，多年訓練下來，不知不覺養成了我們看待世界的方法，以為世界上所有事情都有標準答案。

國內外熟男、熟女近來興起一陣跳舞潮，有些為圓兒時夢想，化身為「銀天鵝」；另有一些舞者特別為大人成立舞團；也有不少人受到公眾人物的號召，開始跟著旋律搖擺。

很多音樂圈的人都知道，來到台中，想重溫1980、1990年代的西洋音樂、國語流行音樂，一定要造訪「鈕吧」─由資深音樂人鈕大可開設的音樂餐廳，在西屯路上屹立13年，一個可以吃著炸醬麵、滷味拼盤聽現場演唱的地方。

1月4日中午，我與協會支持性就業的夥伴享受一頓充滿歡樂的午餐。

「我身體還很好，不想浪費時間在家裡，就算天天遊山玩水也沒意思。」

回想起，年幼到13歲，在香港，我只有一位最要好的朋友，也是最近幾年我才找到她-錫華，住加拿大。我從一歲就認識她，我們兩家人是好朋友。

一月二十三日下午兩點，東海大學王校長將「圖書館館館長」的聘書交給我。在123自由日，我接受了一個很了不自由的角色，要承擔許多責任、義務，處理許多的事務，參加各種會議。比起原本的職場角色：老師、協會理事長、新聞節目主持人、政府委員等，更不自由。

「如果有一天，什麼都忘掉了，還剩下什麼？」

那一天，幫身邊幾個天秤好友過生日。小艾突然說起她明年將有一段遊學計畫，日本東京，語言學校，三個月。歲末將至，再等個大過年，然後春暖花開，就要出發了。

也許是人心險惡，或者是大環境讓人們變得疏離冷漠。數位時代的我們，越來越不會跟人說話了。外面有很多「教你如何識人」、「看懂別人的內心」……這樣的課程和文章，總是大獲好評。

知名藝人湯志偉，9年前低調結婚，扛起一家8口。面對自己即將邁向耳順之年，湯志偉學著「不要把自己想老」，學會有「開關」的看待生活和演藝機會，更豁達看人生。

我們並不是年年變老，而是每天變新。當我們檢視生活、反思生命，在準備「換新」之際，要如何準備，才能啟程？

也許我的愛情物語中夾帶幼稚的愛情「誤」語，但我還是堅持：伴侶之間應該重視與釀造心靈的甜蜜感。甜蜜感才是幸福感的黏著劑。

所有的陪食、共食、團食，不是一門生意，而是個人生活的局部團體化，晚餐不該是填飽肚子而已，晚餐必須是充滿歡聲笑語的快樂時光。

興高采烈以為自己搭上發財列車的時候，卻在高速中遇上雷曼兄弟追撞翻車風暴，面對雙倍的損失，幸好有兩個老師開導我。