對大人來說，跳舞是什麼？有多年大人舞蹈教學經驗的Lisa老師強調，跳舞就像人生，舞步錯了也可以隨時調整，重新邁開腳步。她在教舞的過程，看過許多大人，因為跳舞而圓夢；甚至因為跳舞而解開了母女多年的心結……

人生下半場，能找到一件讓自己饒富熱情、願意全力以赴的事，何嘗不是另一種幸福？今年69歲的前TVBS董事長張孝威， 5年前找到了、愛上了聲樂；今年2月開始，他甚至為了想在唱聲樂時把義大利文歌曲詮釋得更好，勇敢邁出一步，開始學義大利文。談起這段與新熱情結緣的旅程，張孝威毫不考慮地說，「它絕對讓人生變得更豐富，這是絕對的。」

在國外，許多年輕中學生流行用「空檔年」（Gap Year），在上大學之前放自己一、兩年的時間，學習課業以外的人生作業。對年過40歲的大人來說，讓人生按下暫停鍵、重新思考自己未來的方向，找回熱情，何嘗不是一件幸福的事？而對53歲的新科金獎影后芮妮‧齊薇格（Renée Zellweger）來說，2010年至2016年間的6年自我放逐，給了她養分，讓她得以在半百之際，再度閃耀發光。

這個家庭式酒莊位於一個英國人很多的村子外圍，規模和不少普羅旺斯酒莊一樣不大，不過生意倒是十分固定，我猜想喜歡喝酒的英國人一定貢獻不少。諾大的倉庫常常辦活動，有時是當地的藝術家攝影展畫展，有時是小農市集賣些橄欖油，蜂蜜，果醬。

活到老，學到老，是很多大人們的心願。而這對今年68歲的退休水電師傅翁潤澤來說，是他的日常。初中畢業的他，年輕時擔任水電工。因為對英文充滿無比熱忱，他自掏腰包學習，從完全不會念音標，到現在通過全民英檢中高級，多益（TOEIC）考895滿分；3次托福紙筆測驗（TOEFL ITP）分數更是都超過570分，比國立大學博士班畢業平均560分門檻還高。

「老夫老妻，繁文縟節就免了吧！」真是這樣嗎？50歲後的大人們，和另一半不再有戀愛時的濃烈，即使沒有互動，也被視為理所當然。安靜無聲的海面下，可能已經暗潮洶湧，就看你有沒有察覺到。對在家裡大眼瞪小眼的大人來說，空巢期反而是夫妻用心經營感情的最佳時機。日本心理學家涉谷昌三在《50+開始過愉快生活的心理學》分享夫妻相處之道，就是把另一半當「外人」看待。

本文作者是《大人社團》旗下「大人愛旅遊」的團友。今年55歲的他，是一位退休的國中老師。7年前他第一次嘗試自助旅行，花了半個月的時間，從日本東京玩到北海道。從此就愛上自助旅行，「再也回不去了，」他這麼說。

最近才剛追完日劇天王木村拓哉主演的日劇《天才主廚餐廳》（又譯：型男主廚三星夢），這部劇是描寫廚師們為了追逐美食領域的世界級評鑑「米其林指南」的頂級三星等級評價而努力的故事。

年節的團圓時刻，有時會成為焦慮的來源；一回家就得面對長輩的喋喋不休，長輩則抱怨子女不懂得同理，在彼此心中留下不愉快的記憶。面對上年紀的家人，需要更多耐心，才能化解不必要的誤會與摩擦。作家廖玉蕙在《家人相互靠近的練習》中，分享她和母親相處的領悟；長者並不全是冥頑不靈、有理講不清，如果子女願意靜下心來傾聽，才能理解老人家叨念背後真正的心聲。

不遠的 Lacoste 和我們的村子 Gordes 一樣是個石頭城，一樣位於小山丘上，只是比較小型。這個名字和法國牌子鱷魚服飾沒關係，只是同一個字。

濕冷的一月，陽明山上有場私人限定的聚會，就在位於海拔670公尺的西恩花園裡。輕輕推開花園的木柵門，本以為映入眼簾的會是花團錦簇、遍布昂貴花材的華麗景象，沒想到，花藝大師的花園反而種著蘿蔔、芹菜、苔癬、蕨類等植物。

朋友芳蘭來我家，帶了兩株日日春植入陽台，邊種花邊聊天，這時她突然有點火氣地說，有人常會讀她的LINE卻已讀不回。是不是朋友、讀大學的兒子不當她一回事？問我都怎麼處理？

曾於台灣各大外商廣告公司擔任創意指導10多年的Phoebe Wang，可以稱得上是位資深廣告人，但在一次因緣際會下，Phoebe轉換跑道，開始投入法國料理的世界至今近20年。除了曾隻身前往法國，拜師二星名廚傑哈普盧松（Gérard Pelourson）門下學藝，Phoebe在國外經營的Supper Club私宅餐廳，更是受到國內外媒體報導，並將她喻為「醬汁女王」、「德國第一位亞裔女主廚」。

《島耕作》作者、72歲漫畫大師弘兼憲史說，「不論年紀多大，心動的感覺，都會給我們生存動力。」長壽已完全改變了我們的生活，人生出現的新階段，如何過得快樂又滿足？前明星分析師谷月涵，上山跑馬拉松；金鐘影后王琄勇敢離婚，找到一群玩到老的伴；前鴻海集團副總裁程天縱棄高位，免費輔導創業。做好財務、工作與人際安排，遵循心之所向、付出自己，小人物也可以開創「第三人生」！

住在普羅旺斯的朋友雖說多是生活無虞的退休人士，或是有閒錢在南法置產的中產階級，卻都很喜歡買二手貨撿便宜，有些是貨真價實的古董，有些則是稍作整理又是好漢一條。於是朋友之間經常比較誰買了物美價廉的二手貨，哪裡買。