門診中我遇到兩位乳癌患者，都問了相似的問題。一位女士小心翼翼地說：「劉醫師，我以前每天都擦止汗劑，會不會因為這樣才得乳癌？」另一位則問：「市面上有很多加了香料、酒精、抗菌劑的體香劑，有沒有致癌風險？」

「單身也不錯啊」、「沒升官也好，少點壓力」，你也曾用這些話安慰自己嗎？當我們總說「沒關係」，可能就是甜檸檬心理所帶來的反應，會讓我們壓抑情緒、影響心理健康。

晚年喪偶族、獨居族、終身未婚族，超高齡社會下的「類單身人口」，財產該怎麼規劃與處理，才能避免被人虎視眈眈、趁虛而入？

當代職場不僅考驗企業的競爭力，更考驗「健康力」。在快速變動、高壓的工作環境中，壓力、睡眠、情緒等健康議題正悄悄侵蝕勞動者的身心，也影響團隊穩定與企業永續。

失智長輩往往會害怕失去身邊重要的人事物，因而產生被害妄想，甚至遷怒家人。面對長者妄想發作，該怎麼處理才能避免衝突？怎麼做才能安定長者心情、抑制妄想？

俗語說：「嫁出去的女兒，潑出去的水。」但沒嫁出去的女兒，就會變成寶嗎？40多歲的蓓欣至今單身，許多同事常羨慕她不用侍奉公婆，不必下班還要看老公臉色，更不需要晚上盯著小孩的功課，一天到晚嘮嘮叨叨惹人煩。但沒有人知道，蓓欣其他兄弟各自成家立業後，只剩她跟著父母同住，所以很「理所當然」地，照顧爸媽就成為她的責任了。

原來最令人快樂的每日步數，不是走到7千步、1萬步？智慧手錶正在改變健康相關研究的進行方式，並持續帶來出人意料、極具說服力的實證解答。美國與英國的頂尖科學家首度公開前所未有的研究設計，不只顛覆我們對健康和幸福的認知，更可能改寫未來的生活方式。

糖尿病要是控制不好，它會「買1送7」，給人帶來7種難纏併發症。但該怎麼知道糖尿病有沒有控制好？併發症有沒有蠢蠢欲動？這些過去難以解開的疑問，最快下個月，打開手機就有最精確的答案。

2025年度好醫生｜感染科 台大醫院內科部感染科主治醫師鄭琬豑如果留在英國當醫生，或許不會像現在這麼累，但她是各方面都勇於跳脫框架的人。不怕挫折、熱心思考、樂意討論，就算要飄洋過海、把1年當2年用，只要能找到好答案、為人解除病痛，再累，她都不以為苦。

一名日本男子清晨病逝後，同居人竟請醫師更改死亡時間，再趁機辦理結婚登記，以妻子身分取得高額遺產。另有家屬要求醫院替死者持續輸氧，假裝成「最後死者」來爭產。日本法院如何解決遺產爭奪亂象？ 

衛生福利部於10月推出「健康幣」機制。年滿18歲國人完成成人健檢、癌症篩檢或公費疫苗等12項指定項目，累積滿1,000幣即可於超商折抵消費（原則上1幣折抵1元）或換取保費優惠。國民健康署署長沈靜芬與衛福部長石崇良在健康台灣推動委員會及會後記者會上，說明了發放標準、App兌換流程與長輩代管方案，《康健》帶你一次掌握領取與使用攻略。

前陣子有人這樣對我說：「陳醫師，你照顧的病人多是老人家，這些高齡長者身邊多半有照顧他的人。我知道關於照顧這件事情，你會提醒大家『照顧者不要獨自承擔，免得病人沒倒、照顧者先倒了』。」 說完後，他像考試中寫出滿分答案的學生那般用期待的眼神看著我：「我沒說錯吧？」

彷彿只是一眨眼，總人口達2.7億的嬰兒潮世代，他們當中最早出生的那一群就要邁入80歲。而台灣，65歲以上的「高齡」長輩，也已經有400多萬人。

身處醫療與長照現場，我見證了「不約束照護」的理想與現實拉鋸，但只要病人願意配合、家屬提供支持、再加上適當的照護環境，掌握3大關鍵就有機會幫助長輩免於綑綁，實現人性化照護。

一名50多歲男子出現無痛性血尿長達4個月，卻直到完全無法排尿、出現血塊才緊急就醫。檢查發現，該男子膀胱內長滿大型腫瘤，並持續出血。無痛性血尿是膀胱癌典型症狀，身體出現哪些警訊當心是膀胱癌找上門？