人生在世，意外難料。無法預測的天災人禍，讓許多生命在轉眼間天人永隔，生者與亡者來不及道別。花蓮慈濟醫院能量醫學中心主任許瑞云指出，要把每一天都當做最後一天來珍惜；善待家人和伴侶，把握每個相處的當下，才不會徒留遺憾。

依靠外籍移工提供長照服務為主的台灣，因2020年的新冠肺炎疫情影響，大量移工因邊境管制無法入境，直接衝擊需要長照的家庭。但也讓更多人開始思考：如果有一天，台灣沒有外籍移工，長照能夠怎麼辦？

面對癌症，多數人會追求最新最好的治療，不過臺北醫學大學附設醫院消化內科方冠傑醫師提醒，如果營養缺乏、身體的本錢不夠，很容易導致癌症治療中斷，甚至影響到生存的預後。「我認為營養補充對於癌友而言，是最重要的一環。」

居家醫療扭轉民眾過去到醫院就醫的慣性，能請醫師到家中替病人診治，解決可能不便就醫的問題。但台灣的居家醫療發展還不蓬勃，特別是大都市地區，醫療院所遍布，幫長輩代領慢病處方籤還不必排隊，多數人無法理解：「為何醫師要來我家？」

種花草不只讓家裡更美，研究指出，園藝能防失智、降低憂鬱症風險，最近吹起的「療癒園藝風」，更成為許多人怡情養性、紓解身心的良方。

朋友聽到我沒跟公公、婆婆住，常對我投以羨慕的眼光。但，不住婆家，自己住外面，真的有那麼爽嗎？我必須語重心長地說，沒有後援的雙薪家庭其實很辛苦。

從模特兒、女主角到媽媽演員，張瓊姿一直很有觀眾緣，她不隱藏年紀，也不刻意美化婚姻狀態，還自嘲拍戲一定最早到，是「因為家庭不溫暖啊！哈哈」。走過人生低潮與風暴，張瓊姿一路照顧曾罹癌的中華職棒「郭總」郭泰源，也帶大兩個女兒，變得更從容自信。

頂著建中、台大光環的社會創新工作者胡庭碩，並不是人生勝利組；他罹患脊髓性肌肉萎縮症、也俗稱「漸凍人」的罕見疾病。胡庭碩來自單親家庭，小時候被醫生宣告活不過18歲。發病期間身心俱疲，悲嘆人生的試煉太過沉重。他感謝母親不離不棄，用正向樂觀的關愛撫育他成人。他頌讚母愛的無私與用心良苦，即便病情未明，也足以領他勇敢邁進。以下內容摘自《漸凍人生又怎樣？》：

你對身心障礙福利服務中心的想像是什麼？裝潢陳舊、有味道、或氣氛冰冷？在2020年之前，新竹縣身障中心就是如此，但現在則翻轉社會大眾的刻板印象。

擁有手足卻成為獨力照顧者，張曼娟曾經委屈曾經不平，然而獨力照顧父母邁入第6年，她心境有了很大轉變，「如果沒有經歷這些痛苦，我沒有辦法體會獨力照顧者的心酸與痛苦。」

英女王夫婿菲利普親王9日辭世，享耆壽99歲。白金漢宮17日舉行喪禮，皇室重要成員幾乎全員到齊，包括日前離家的哈利王子也現身為他送行。喪禮上安排許多儀式細節，表達對親王的追念，如女王親手揀選的6種悼念花，背後就饒富意義。

23.8％，是學術研究指出的台灣精神疾病盛行率；205萬人，是台灣去年因情緒問題就醫的人數，且年年大幅增加；台灣人為什麼這麼不快樂？你，還好嗎？

根據世界衛生組織（WHO）最新資料，憂鬱症已經是全球第2大疾病，僅次於癌症。許多人都有過憂鬱、低潮的情緒，但嚴重的憂鬱症，卻會造成失能、家庭破碎，甚至身旁的人也陷入憂鬱。憂鬱症真的只是無病呻吟、不知滿足嗎？該如何擊退這悄無聲息，卻侵噬人心的「藍色病毒」？

《神力女超人》主角蓋兒加朵（Gal Gadot）身形高挑健美，是全球目光焦點，今年38歲的她迎接第4位千金，在IG曬出產後照，讓網友驚呼美到不可思議，她是怎麼保持體態勻稱健美呢？她的教練曾經公開她的飲食和重訓菜單，揭密女超人的養成計畫。

母親節是感謝媽媽的時刻，對莎莉賽隆來說，每一天都在過母親節，她與媽媽相依為命，感情深厚，媽媽也是她的育兒好幫手。母女的好感情，背後有著令人鼻酸的過往。