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【AA人生】「漂亮姐姐」水野真紀:無法抗拒歲月,至少要在變化過程保有最好的自己
2026-04-10
年近半百,面對人生下半場,做什麼樣的選擇才能成為更好的自己呢?日本女星水野真紀除了努力保持數十年的養生習慣之外,她決定要找出自己能夠貢獻的方式來回饋社會。48歲那年,她重回大學校園攻讀教育,取得幼稚園老師和保育士資格。她深知職業婦女邊工作邊育兒的辛苦,想以學童保育專業知識,助無暇好好
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孩子的母親一臂之力。
【失智症隱形支出-心理篇】失智權威遇上失智母親,也難逃心力崩潰
2025-10-01
「你是醫師,為什麼救不了爸爸?」來自失智症母親的質問,像利刃般刺進甄瑞興心中。身為亞東紀念醫院神經醫學部失智中心主任,是許多家庭的定心丸,然而當他成為失智症家屬時,也與許多
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者一樣,有著無力與逃避的心態。
年輕7歲的優雅大人好感系彩妝
化妝太麻煩,習慣頂著素顏就出門? 忙著
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兒女,已經跟化妝絕緣?第一次當主管,該怎麼提升形象? 買了流行彩妝品,怎麼用都不對勁?年齡和忙碌,都不能阻礙你變得優雅每個人都有不同的化妝理由,妝容也會依歲月映照出不同時期的自己。隨著年齡和自我成長,會發覺早年的保養及妝法再難套用。本書從保養到卸妝為你喚回肌膚原生力,打破歲月隔閡,讓年齡、工作、育兒不再是阻止你追求美麗的障礙。即便已屆中年,仍有重新找回化妝的理由,點綴出本來就有的風姿綽約。
翻轉思維》全職照護非唯一選項 照顧者無論如何都別犧牲自己
2022-08-25
當父母倒下需要長期
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,如何安排
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事宜?
不靠伴侶、不靠子女!獨居族掌握3工具,一個人也能安心養老
2025-04-01
當身邊沒有伴侶或子女,獨居族晚年如何確保積蓄真正用在自己身上,獲得妥善的
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?透過法律與金融工具的超前部署,即使沒有家人照應,仍能安心養老。
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睡滿7小時還是累?神經外科醫師揭睡眠品質關鍵:從大腦健康到床枕挑選一次看懂
2026-09-07
失智並非單純老化,而是影響認知、判斷、情緒與生活能力的腦部病變。當失智者日夜顛倒、夜間遊走,
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者也跟著中斷睡眠,全家陷入長期睡眠不足的困境。台灣目前約有35萬個家庭正在經歷這樣的生活,我們都不希望自己或家人會是下一個! 與其發生後再煩惱照護問題,不如及早管理與大腦健康有關的生活因素—睡眠,正是其中重要的一環。
為什麼愈多諮商,工程師卻愈晚被接住?當心理支持成了止痛藥,高壓制度仍在運轉
2026-02-26
在高工時與高度競爭的環境下,企業是否真的能
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到員工的心理健康?近年愈來愈多科技公司導入員工協助方案(EAP),提供心理諮商與壓力管理課程,試圖替高壓職場補上一張安全網。但問題或許不在於EAP做得夠不夠多,而在於企業是否願意承認,真正製造壓力的是制度本身。
失智照顧難題百百種》不變的是:安全與舒適是他們永恆的記憶
2022-08-18
每個失智症病患的病因、診斷、背景和大腦退化情況都不同,造成整個退化的速度與病程有很大的差異,合併的精神行為症狀也有非常多不同的表現。但相同的是家屬多半身心俱疲,產生極大的壓力。
【Podcast】照顧癌母自己也確診乳癌 如何面對巨大身心衝擊?聽乳癌病友說心路歷程
2022-10-11
年初媽媽檢查出膀胱癌,年底自己確診乳癌,從
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者變成病人,心情如何調適?如何面對疾病?來聽乳癌病友郭明惠如何在全人關懷師陳怡如陪伴下,從罹癌之初的驚惶崩潰到安頓身心的生命故事。
重量級Uber doctor!退休醫界大老扛7公斤裝備,把行動診間「外送」到你家
2025-07-17
老年醫學權威盧豐華3年前從成大醫院退休,對他來說,從事居家醫療能強身健體、繼續貢獻所學,更了卻繼承祖父、父親衣缽的心願;他更期待,打造「靠行居家醫師」,號召退休醫師加入行列,
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更多社區民眾。
失智可以安養信託嗎?失智安養信託5大注意事項一次看
2024-04-25
不少銀髮長輩害怕自己萬一失智,無法獲得子女
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,或是本身必須
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有身心障礙的家人,無法管理自己的財產,被不肖親友揮霍掉等等,失智安養信託是個解決方式。
全台失智人口破36萬!照護中心、社區據點、團體家屋怎麼選?家屬必看求助指南
2024-11-27
失智症不只需要醫療協助,更需要家屬的耐心陪伴。當家中長輩出現失智症狀,現階段和未來,有哪些
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資源可以減輕你的負擔?
2022《康健》城市長照力首長專訪 穩紮穩打+創新服務 照顧長輩他們最行
2022-08-25
「2022《康健》城市長照力大調查」表現出色的城市,在政策上和執行力、長照規劃等有何值得學習之處?
治療失智並不只開藥,陳乃菁:最好的照護,是了解長輩的過去
2024-06-26
在老年醫學專家陳乃菁醫師的診間,經常上演失智症
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者訴苦和崩潰的情節,讓陳乃菁體悟「家家有本難唸的經」,每個家庭都有自己的難處。
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方式百百種,長照路上沒有標準答案,但用心傾聽、耐心溝通、尊重包容,絕對是一帖良方。
癌末父一句「我恨你!」她畫漫畫療傷,刻劃女性長期照顧者心境
2022-08-04
「父親完全變成我不認識的人,」漫畫家米奧
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臨終癌末父親,卻被父親痛罵「我恨你!」心靈受創的她把
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經歷畫成漫畫自我療傷、並上傳臉書,因受廣大回響,「我才發現,原來
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者的心情都是一樣的。」她提醒
照顧
者:多愛自己一點、也多
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自己一點,才能在父母離開後「安全返航」。
藥物是可以調整的! 長輩用藥與日常飲食的「鬆緊之道」
2024-10-04
每逢佳節倍思親,中秋剛沒多久,看到客廳桌上幾顆來自麻豆的老欉文旦,不覺想念起最愛文旦的老爸,以及長期
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他的老人科好醫生。文旦、柚子與葡萄柚會跟很多藥物交互作用,對有慢性病且長期用藥的老人家都是有點「麻煩」的水果。
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