邁入人生下半場，你做好準備了嗎？努力存錢、安排老後住所，或是提前規劃生前契約、想好喪葬地點……這樣就夠了嗎？

很多事無法事先準備，像是疫情，但這並不影響畢嘉士基金會「永大日照中心」同仁陪伴長輩們好好過日子的服務初衷。他們說：「正常生活，是我們想要提供的。」基於此，疫情中，照服員各自激發創意、發想活動，目標一致地要把長輩的笑容和信心贏回來。

秋分節氣才過，台北醫學大學校園裡的楓葉，正綠中帶紅地飛揚著。戴著口罩的台北醫學大學副校長吳麥斯，眼神透著笑意。「不久前去百齡橋比賽英式橄欖球，撞到嘴角，嘴唇都快掉下來了，縫了30針。」

大部份停課的學生準備回校上課！本土新增確診人數7日逼進5萬，防疫卻進一步鬆綁，電子圍籬全面廢除，居家隔離只匡列確診者同住親友，輕症隔離7天自動解隔，學校方面，高國中只匡列座位在確診學生前後左右「九宮格」內的學生3天不到校，這代表著現在停課的上千所學校下週都將復課。

飲食法五花八門，哪一個最符合你的需求、能達到最佳效果？別只看什麼熱門就選什麼，想找到適合自己的天菜飲食，必須綜合考量目標、生活型態、身體數值，以及善用檢測和觀察身體發出的訊息，譬如血液檢測、便便觀察。

清明連假收假第一個周末，高峰未到，本土新冠肺炎確診數已向500例邁進，且一天暴增5例中重症，其中1例死亡，是未打疫苗的90多歲女性，染疫3天就病逝。分析Omicron流行以來，台灣10例含2例死亡的中重症，絕大多數是70歲以上、未打疫苗，或有「高、糖、心、腎（高血壓、心血管疾病、糖尿病或腎病）」等慢性病史的長者，但同樣是有慢性病的中度病患，打過疫苗但確診者，發炎部位都沒有到達肺部。

王爺爺年輕時熱愛運動，隨著年紀增長，身體常出現不明所以的疼痛，這些疼痛讓王爺爺不敢多動，但愈不動，肌肉愈萎縮，疼痛就更劇烈，反而造成惡性循環。後來家人帶鬱鬱寡歡的王爺爺到疼痛中心接受神經阻斷術治療，術後減輕疼痛，王爺爺又開始外出騎腳踏車、找朋友下棋，整個人都輕鬆了起來。

牙痛忍一忍，過了就沒事？小心缺牙造成的骨牌效應！抱著忍一忍就過了的患者梅愔，拖了很久才就近找了一家牙醫診所。「當時醫師說是發炎，洗洗牙就沒事了。」定期回診了好幾次，牙齒狀況卻越來越糟，「錯過了治療時間，最後只能拔除兩顆牙齒。」一口氣缺了兩顆牙齒，梅愔覺得自己連笑容都黯淡了一些。

大人的社團以「設計你的退休清單」為題，邀請人生設計講師紀俊麟醫師，以及貝萊德投信產品分析部門高齊英協理，一起聊聊該如何著手「設計」自己的退休生活，又如何實踐專屬於你的退休藍圖。

我們是否為了「方便」照顧而忽視父母自立的需求與能力？長期與高齡病患和家屬相處的長庚神經內科醫師陳乃菁分享3名高齡病患的故事，提醒在思考照顧計劃前，別忘了以「尊重」與「將心比心」的態度，聆聽父母的需求。以下內容摘自《這樣安排是為你好》：

SARS那年，我剛進入護校認識了「護理」這門專業；2021這年，換我站上醫療最前線。 對於剛從育嬰留停重返臨床的我而言，去年5月底疫情暴發，令我擔心的不再只有1歲多的孩子，而是不斷上升的確診人數及死亡訊息，這場沒有硝煙的戰爭——來吧！我們都背負著抗疫使命，卻也了解到不會有卸下擔子的時刻。

有種皮膚疾病因為免疫失調，造成皮膚板塊狀發炎、紅疹、搔癢，嚴重影響外觀和生活品質，且一旦罹患終身無法治癒且可能會增加癌症及減少平均壽命，這個皮膚問題是乾癬。

妥瑞症會出現不能完全自己控制的動作，伴隨聲音、語言或動作的抽動，好發於兒童期。妥瑞症原因是什麼？如何把握黃金治療期？需注意哪些飲食？專家帶你一次了解。

新冠疫情持續延燒、病毒變異株JN.1大流行，加上流感，醫療院所人滿為患。看本文瞭解三者的症狀、潛伏期和痊癒時間差異，以及新冠疫苗和流感疫苗是否可以一起打。

相較台灣，鄰近的日本儘管老化程度高，但他們將細膩的職人精神發揮在口腔保健上，達到8020目標，日本人是怎麼做到的？