全台調查發現，5成糖友控糖未達標，罹病5～10年的職場中堅控糖信心最低。血糖為何忽高忽低？善用連續血糖監測（CGM），幫助你找出飲食、壓力等生活雷區，協助精準控糖。

面對超高齡時代，台灣準備好了嗎？《康健》於今（15）日發表國內首本由民間推動的《超高齡社會白皮書》，攜手產官研提出36解方推動改變，現場專家們交流熱烈。

想透過「以房養老」讓退休後也有固定收入，卻發現根本很難？為什麼想申請卻不得其門而入？以房養老究竟還缺了什麼？

當長壽已是必然，國家衛生研究院歷時4年深入台灣都會與鄉村，訪談近80位九旬長者發現，長壽基因僅佔3成，生活型態與心理韌性才是關鍵。如何透過固定的生活節奏、持續學習與正向調適，活得長久又健康？

自從台灣核准瘦瘦針作為輔助減重的合法選擇後，許多愛美族群經醫師評估開始使用瘦瘦針，幫助管理體態、維持健康，不過，剛開始用卻發現伴隨而來的瘦瘦針副作用影響消化，除了常見的吃不下、沒食慾，飯後還特別容易「生氣」。

紐約時報與亞馬遜2024年度暢銷話題書《Good Energy》提出一個顛覆傳統的觀點：代謝力，不只是燃燒熱量的速度，而是掌控能量、免疫、荷爾蒙與健康壽命的「人體基礎作業系統」。傳統健康觀念多半停留在「生病才治療」，但《Good Energy》點出「代謝力」才是預防醫病、維持活力的根本。這場代謝新革命，關鍵在於調整生活型態，並找到真正落實於日常的運動方式——Curves 的「運動便利店」就是最佳解答。

國際暢銷書《好能量》指出，相較於 100 年前，現代人平均睡眠時間減少了四分之一，代表我們的睡眠品質正在快速下滑。你還記得上一次一覺醒來全身輕鬆、精神飽滿是什麼時候嗎？影響睡眠品質的原因有很多，HOLA 選擇從最貼身的「枕頭」出發，與陽明物理治療所攜手打造「智能選枕系統」，用科學與臨床經驗，協助人們找回久違的那股好能量。

全台65歲以上族群，高達8％罹患失智症。台北慈濟醫院精神醫學部一般精神科主任黃宗正醫師與多家醫院合作，研發出早期失智症篩檢問卷，可精準偵測早期失智。「腦適能測驗–7」是什麼？1分鐘自測題目公開。

2026年度好醫生｜復健科 吳永燦以獨到的「疼痛偵探」精神，綜合影像與理學檢查，深入探究病灶根源，更因父親的經歷，成功研創出針對腕隧道症候群的標準化再生注射療法，成為聖經教科書收錄的臨床典範。如今身為醫院行政主管，也將醫療戰線從診間推向社區與偏鄉，致力於推廣高成效、低門檻的醫療技術，實踐「醫療以病人為中心」的信念。

一扇深鎖的土角厝大門，讓當年還是大四學生的楊淵韓，看見失智症給一個家庭帶來的困頓，也讓他立志投入研究30年。他引進AD8篩檢量表，像柯南般抽絲剝繭、精準診斷，見證失智醫療從「束手無策」走向「精準預防」，只為給患者與家屬一個不被放棄的希望。

癲癇是僅次於腦血管病變的神經疾病，癲癇發作症狀不一定只會倒地抽搐、口吐白沫。癲癇前兆有哪些？哪些事物可能誘發癲癇？癲癇正確處理方法一次看懂。

中央研究院「台灣精準醫療計劃（TPMI）」打造華人最大基因資料庫，揭露國內常見疾病與基因變異有關，更建立百種以上疾病風險預測模型。

幼稚園時就耍叛逆離家出走，在醫師家族中成長的台大醫院院長余忠仁，人生第二次叛逆是選內科。然而，從診間到管理階層，余忠仁卻是以傾聽與合作，嘗試在體制與人性之間找到新的平衡點。

不是癌細胞轉移，而是身體在不同器官「自己長出腫瘤」。63歲林女士與「逢希伯－林道症候群（VHL）」共存35年，歷經6次腦部及脊椎手術，其中1次加馬刀放射手術。對她而言，治療從來不是一次性的結束，而是一場反覆出現、無法預測的長期戰役，像野火燒不盡，總在意想不到的時候再度出現。

衛福部明年啟動國家級抗藥性計劃，誓言減量抗生素的使用和降低超級細菌的感染率。超級細菌和我們有什麼關係？這項計劃能擋住無藥可醫的危機嗎？