「了解，是克服恐懼最好的方法。」這是林昕栩走過子宮內膜癌手術後，重新開始運動時最深的體會；而對罹患甲狀腺癌的顧曉君來說，「運動不是為了突破，而是讓生活穩定下來。」她們是癌友，也是通過認證的癌症運動教練。

面對長照議題，多數人會覺得自己還年輕，跟自己無關，或是等遇到之後再說，但多數生命考驗，總來得讓人措手不及，因此你我都需要隨時做好陪病相伴的準備，每個人都有可能成為下一個照顧者，一夕之間天堂變地獄。

在許多人眼中，醫師的成功路徑是留在都會醫學中心、累積名聲與資源，但台大雲林分院院長馬惠明卻選擇反向而行。他前往雲林，看見的不只是醫療落差，更是制度與資源不均下，被忽略的生命需求。

全台領有重大傷病卡的慢性精神疾病患者，約50%都是思覺失調症，但病識感普遍較低，吃藥很容易中斷。而長效針劑藥效可達3個月，它的好處、遇到的困難有哪些？

在便利至上的時代裡，超加工飲食、長期壓力與缺乏運動，成為現代人慢性發炎與代謝失衡的主因。為喚醒全民健康管理，百年中醫品牌莊廣和堂以「轉大人文化節」倡議健康應從小打底，從生活做起。

忙了一整天，好不容易想放鬆一下、吃點東西再入睡，但你知道嗎？這個看似無害的習慣，可能正讓你的大腦提早退化。一項來自日本醫生的簡單建議，或許能改變你一生的記憶力。

日本人的智慧科技不只運用在冷氣、冰箱的製造！在高齡化的問題上，日本遠遠走在台灣前面。看看日本社會如何運用智慧科技，面對超高齡社會的挑戰！

新冠肺炎疫情延燒，目前確診者的居家照護有2款口服抗病毒藥物可用，其中輝瑞Paxlovid在臨床研究效果佳，不過藥師提醒，這款藥物的使用限制多，對於肝、腎影響較大，尤其它與多種藥物會起交互作用，呼籲確診者可帶著自己原本的慢性處方箋就醫。

人生下半場活得自在又健康，比活得久更重要！知名演員江宏恩曾成功瘦身12公斤，原以為自己變健康，沒想到健康檢查後血脂仍出現紅字，明明外表變瘦，為什麼心血管風險沒有跟著「歸零」？

36歲急診專科醫師廖少鋒在急診打滾10年，2年前出走創業，成為國內第一位專職從事居家醫療的急診醫師，盼以一己之力減少民眾求醫不便，為惡化的醫療環境找一條出路。

中醫和西醫主動聯手看同一個病人，共同診治、照顧並協商出對病人最佳療法的中西醫合療，是全球最新的醫療趨勢。

打開手機做個測驗，幾分鐘就知道自己的失智風險。輕鬆走路、演奏樂器，AI就能自動察覺你是否有退化跡象。想出門找朋友，或動手做點家事，都有輔具能助你動作自如。這些工研院的心血結晶，正在串起銀髮產業鏈的未來。

新冠疫情於2020年起於全球爆發，台灣在隔年受到Alpha疫情波及，首度爆出社區感染1，政府防疫資源多集中於大型醫院，著重處理重症患者，隨著病毒傳播力快速，醫療量能立即受到衝擊，基層診所當時馬上展開防疫聯防，成為守住國人健康的最堅固的一道防線。

午後豔陽下，街道空無一人，鄉間瀰漫著慵懶昏沉的氛圍。但驅車至台南市西港區衛生所，卻看到將近20位長者聚在候診區，有的聊天、有的逕自操作著血壓計、體重儀。待工作人員喊到自己的名字才起身，或被攙扶、或獨自踱步，走進診間接受驗光師檢查。

賴清德下個月將宣誓成為台灣首位醫師總統，他的「健康台灣」政見已做足暖身，3月起在全台各地開過5場分區論壇，今（27）日於台北榮總完成總結論壇，針對10項重點主題做出結論。