確診糖尿病後，在日常生活中需要注意醣類攝取，常有患者因飲食中的醣類難以計算而戒慎恐懼，加上多種營養素因糖尿病常見用藥及多尿症狀造成營養素加速流失，更是潛在的營養困境。因此，如何穩定血糖並兼顧營養攝取，同時預防併發症是糖尿病病友的醣課題。 然而除了「少吃精緻糖」、「控制醣量」，從飲食、運動、治療三管齊下控制血糖外，也要了解身體所需的關鍵營養素，建立正確的營養攝取觀念，超前部署預防糖尿病併發症，輕鬆扭轉控糖人生。

擁有高人氣的親子型網紅夫妻檔Mom&Dad在網路上分享懷孕生產過程、育兒心得，正向的育兒方式受到不少家長粉絲青睞；正值流感高峰期之際，他們又會用什麼方法來預防以避免家人間交叉感染？

多數人聽到「洗腎（透析治療）」，往往腦海中浮現的是「醫院」，但其實洗腎也可以在家裡進行！

提到大金，你會想到什麼？是變頻冷氣空調的領導品牌，還是大金總代理和泰興業董事長蘇一仲身穿和服，化身為最佳廣告代言人的畫面？但對和泰興業全體員工而言，這是一家重視員工身心靈健康，用心打造健康職場的幸福企業。

為加速本土新冠疫苗研發，衛福部食藥署今（11日）宣布成立「COVID-19疫苗臨床試驗意向登記平台」，招募有意願參與疫苗臨床試驗的受試者，即日起開放民眾上網登記，預計11月底前募集2萬名以上受試者。截至晚間7點，已有3600多人登記。

為防國內新冠肺炎疫情再次升溫，中央流行疫情指揮中心今宣布12月1日起啟動「秋冬防疫專案」，屆時所有入境或在台轉機的旅客，都必須出示登機前3日內新冠病毒核酸檢驗陰性報告；且8大類場所強制戴口罩，違者將開罰3000～1萬5000元。此外，50～64歲無高風險慢性病成人，12月起也恢復接種公費流感疫苗，向隅民眾可把握機會施打。

由於還沒有出現新的本土病例，國內對疫情無感，翹首引盼疫苗；但全球每天新增及死亡人數都在創新高，印證秋冬疫情反撲的預言。台灣會不會再度出現本土病例？還能再一次躲過疫情嗎？隨著入冬氣溫降低，該如何防疫？

高齡化社會，不只要長壽，健康行動更重要！步入老年階段，骨鬆與肌少症的預防，是預防失能刻不容緩的事。過去骨質密度檢測費用高且耗時，民眾自費檢測骨鬆的比例偏低。如今在AI人工智慧科技發展下，已有新的檢測技術與低成本，對防治骨鬆大有幫助。

女性於懷孕期間容易忽略牙齒保健，加上荷爾蒙變化影響，容易出現如蛀牙、牙齦炎、牙周病惡化等問題。建議孕媽咪在孕期間也要定期看牙醫，並在飲食中攝取對牙齦健康有益的營養素、養成正確刷牙習慣，確保牙齦健康。

家庭醫學科醫師林安民因為發胖和活力拉警報開始健身，因此愛上運動，林安民得益於運動的不只身體變好，運動抗老防衰弱、提升體能素質成為他行醫的新藍海。

健保署長李伯璋因攝護腺肥大意外檢查出腎臟腫瘤，身為資深外科醫師，大半輩子為不計其數病患手術，沒想到有一天自己會躺在手術檯上「被開刀」。他說：「人沒辦法選擇生不生病，但可選擇如何面對生病。」他以平靜的態度迎向癌症挑戰。

家，是最好的病房。過去老人家、重度失智、失能臥床等在家療養的病人，一旦發燒、傷口感染、肺炎，嚴重疼痛、營養不良，常常只能叫救護車奔赴醫院急診室，苦苦等待床位住院打點滴，才能接續打抗生素、營養針治療，現在有在宅住院選擇。

我國境外移入病例激增，以印尼籍移工為大宗，中央流行疫情指揮中心今日宣布，12月4日至17日將暫停引進印尼籍移工入境來台工作二週。由於印尼移工來台主要擔任看護，受影響的家庭怎麼辦？

許多孕媽咪都想像女明星一樣，生產後寶寶健康活潑，自己又能儘快恢復體態，這個關鍵在於「不要亂補」，並且在孕期3階段控制熱量，專家也盤點5種孕期容易缺乏的營養素，讓孕婦「養胎不長肉」不是夢想。

過去脊髓損傷患者多需終生倚靠輪椅行動，隨著醫藥科技進展，未來將有愈來愈高的機會改善症狀、獲得更好的生活品質。花蓮慈濟醫院發展的「自體骨髓間質幹細胞療法」近日獲衛福部正式核准，這種療法在國際臨床試驗中顯示，有5成機會讓全癱瘓者有功能上的顯著進步。