王奶奶的丈夫已經去世3年，當時也沒想到只是一個小小的動作，竟然會引發這樣的後果……

許多癌症存活者最常問的是：「我現在可以運動嗎？」其實，運動不只是恢復體力的手段，更是降低疲憊、重建肌力與找回生活節奏的重要關鍵。國際權威照護指引都強調「安全、循序」的運動處方，能成為癌後新生活的最堅強後盾。

接近60歲，勞保年金到底幾歲開始領最划算？理財專家雨果指出，請領決策不能只盲目追求「累積領取總額極大化」。必須綜合評估健康狀況、長壽風險、通膨以及高齡階段的照護需求；穩定入帳的終身現金流，才是晚年安心生活的真正安全網。

退休後住哪裡，正在出現新選擇：附服務型高齡住宅，這是將照護與生活服務導入一般住宅社區，讓長者不必搬離熟悉的生活圈，也能獲得支持。台灣已出現首例，而且有機會複製擴展，成為晚年安居的新選項。

天主教失智老人基金會社工處長陳俊佑表示，失智症患者由於病程長、照護難度高，常被一般長照機構拒收，失智專責機構則供不應求。失智專區在哪些地區出現資源缺口？為何長照機構入住率未滿，卻一床難求？

津貼加碼、補助不斷，卻仍難遏止少子化的趨勢。《康健》母嬰健康力城市調查顯示，一座城市是否「適合養孩子」，關鍵不在補貼多少錢，而在照護制度的厚度與安全網的密度。

一名71歲糖尿病患者足部傷口好不了，反而感染化膿，檢查後發現大腿動脈狹窄、阻塞導致血流供應不足。醫療團隊先透過導管血管介入治療改善下肢血液循環，後續進行傷口照護後才癒合。糖尿病友為何容易腳中風？該注意哪些嚴重併發症？

針對中風防治，《康健》特別舉辦「中風守護者聯盟」專家論壇，邀請專家深入討論，從政策、醫療供給面的源頭優化給予意見。

當家人因疾病或功能退化而影響生活，或許可以開始申請身心障礙手冊，做為協助日常照護、獲得支持資源的重要工具。身心障礙手冊該如何申請？提供哪些補助及資源？5個關鍵問題一次解答。

在傳統觀念中，一旦確診失智症，人生似乎就此轉入「被照護」的單行道。然而，日本一家長照企業給出了不同的答案：讓早發型失智者，一位63歲的系統工程師，以「同事」的身分回到職場。他們是如何做到？

失智者車禍後，家屬要求診斷書「不要寫失智」，還要強調「終身需照護」，醫師該不該照辦？從車禍實例，看懂診斷書的角色與醫師的良知底線。

總統府今（2 日）發布總統令，任命前副總統陳建仁為第13屆中研院院長。陳建仁自年少時就扛起照護罹病父親的責任，更曾在SARS疫情尖峰期擔任衛生署長。面對人生挑戰，為何他總能不慌不忙、沉著應對？

失智長輩突然變得易怒、大吼、摔東西，甚至抗拒照護、攻擊家人，許多家屬第一時間以為只是脾氣變差，其實可能是失智症常見的「激動症狀」。台灣神經科、精神科專家首度共同制定激動症狀10大共識，並引進1分鐘照顧者篩檢量表，協助家屬辨識。當長輩出現激動症狀，該怎麼辦？

失眠、焦慮、煩躁，困擾現代人，但你是否發現，看著水族箱裡的魚群悠游、聽著水流聲，心情竟會慢慢安靜下來。近年國際研究也指出，這樣的「藍色療癒」不只是放鬆、放空，還證實可減輕焦慮、改善失智患者的躁動與食慾問題，甚至在疼痛照護上也看見效果。「藍色處方箋」，正在崛起。