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大人社團
最暖心的麵包香:為愛而生的吉可頌,法國主廚如何用手工烘焙替弱勢送暖?
2025-06-16
台北巷弄內的吉可頌丹麥專賣店,法籍店長每天手做可頌,客群絡繹不絕。鮮為人知的是,他們每週捐麵包給協助弱勢兒童等機構,「當了爸媽後,尤其心疼小朋友。」這間為愛而生的人氣店,背後有什麼故事?
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減重新觀念:醫師教你如何正確控管體脂,效果翻倍!
2025-08-05
夏天,是衣著輕盈、體態展現的季節,也是體控管理的高峰期。市面上體控產品琳瑯滿目,如何挑對產品,不花冤枉錢,讓健康與美麗兼得?事實上,真正能幫助體態控制的關鍵,在於產品是否具備科學實證、功效成分與專業背書。
霧眉可以維持多久?霧眉8注意事項、可能後遺症一次看
2024-03-13
霧眉是常見的美容行為,有許多注意事項要特別留意。霧眉是什麼?霧眉是永久的嗎?皮膚科醫師列舉霧眉後遺症,一次講解霧眉和紋眉的差別、霧眉補色要間隔多久。
「Beta世代」誕生!首個出生即擁抱AI的世代,與我們有何不同?
2025-01-17
進入2025年,除了X、Y、Z和Alpha世代,更正式迎來最新、最年輕的「Beta世代」。這群2025年出生的小孩,和你我有什麼不同?
大人社團
出遊少煩惱 「銀髮森幸福 氣象攜手護」掌握外出天氣與安全
2024-08-18
《康健雜誌》攜手氣象署、林業保育署參與2024年總統盃黑客松提案,以「銀髮森幸福 氣象攜手護」為題,規劃一符合長者使用習慣及防呆的整合性平台,未來將可便利查詢景點園區的無障礙與安全預警相關資訊。
狗狗可以吃櫻桃嗎?狗狗吃櫻桃的風險與份量一次看懂
2024-11-01
櫻桃富含各種維生素和膳食纖維,滋味酸甜,不僅人喜歡吃,狗也喜歡。不過狗能吃櫻桃嗎?櫻桃對狗有毒嗎?
46歲退休後靠被動收入過生活!債券女王顧素華曝5大理財心法:現金流比高報酬更重要
2026-07-10
最近股市持續升溫,高配息ETF、主動式ETF、AI概念股輪番成為市場焦點,不少人開始思考:「現在進場,還來得及嗎?」有「債券女王」之稱的美好投顧董事長顧素華,分享走過股市多空後淬鍊出的理財心法,她如何在46歲實現退休,靠被動收入安心生活?
9種中醫體質快速檢測!體質決定抗病力強弱,你是哪一種?
2024-08-01
氣虛、陰虛、痰濕、濕熱……你是哪種中醫體質?運用大數據將繁複的體質分型簡化,3分鐘就能找出你的體質分型,並搭配量身打造的個人化舒心中藥茶飲,趕走炎夏的心煩氣躁。
優秀、人緣好也會被盯上!霸凌者為何鎖定這6種人?有毒職場文化更是幫兇
2026-07-08
職場冷暴力無所不在,從歐美到亞洲,無數員工正默默承受著看不見的霸凌創傷。隨著國內職場霸凌新法正式上路,調高罰鍰與明確定義固然重要,但我們更該思考:能否在傷害造成前,就先連根拔起這顆職場毒瘤?
人人有保險,為何還擔心生不起病?
2026-03-31
你的保單,追得上醫療開銷嗎?台灣投保率持續成長,卻有近6成認為保障不足,為什麼醫療與保險出現落差?醫師與保險專家拆解現況,揪出背後原因。
要健康不要胖!反「超加工食品」正盛,改變製作方法將成趨勢
2025-03-01
方便又唰嘴,各種甜點、炸物、飲料是不是經常讓你一口接一口?這些廉價的食品不但讓人愉悅,也是業者的收入保證。根據《經濟學人(The Economist)》報導,美國前10大包裝食品和飲料公司的市值達1兆美元(約台幣32兆元),平均利潤更高達17%,且逐年增長。
泡腳暖身好入眠「微電腦恆溫泡腳機」精準智慧控溫,徹底釋放足部壓力!
2024-08-15
時序入冬,古籍有云:風寒腳下生,天氣寒冷時,位於末梢的足部血液回流慢,容易造成氣血循環不良而淤滯,以及腳部冰冷的情況。
收到霸凌申訴怎麼辦?別急著當和事佬!企業最常踩的3大雷區,恐反吃上官司
2026-07-02
當員工反映「我被霸凌了」,主管若習慣當和事佬、想大事化小,現在恐讓企業吃上官司!隨著職場霸凌防治新法上路,企業的雇主保護義務已大幅提升。面對勞資衝突,人資不應再急著「搓湯圓」,而是要靠合法的隔離措施與程序紀錄,才能在落實勞工權益的同時,精準為企業避險。
大人社團
人與人之間:保持距離 就能舒心
2025-01-17
隨著年齡的增長,我們逐漸明白,真正的友情不是熱鬧的場面或繁華的點綴,而是輕鬆舒心的陪伴。學會在人際中找到適當的距離,是成熟生活的智慧,也是自在人生的開始。以下內容摘自《何必討好,反正我也不喜歡你》:
愈熱愈傷腦!醫師示警:高溫導致中風死亡恐年增萬人
2026-06-29
傑克5個月大時經歷了第一次強直陣攣發作(Tonic-clonic seizures,癲癇的一種,常見於兒童),他的身體先是僵硬,接著迅速抽搐。「當時天氣非常炎熱,他過熱了,我們目睹了我們認為這輩子最可怕的一幕,」他的母親史蒂芬妮‧史密斯(Stephanie Smith)說,「但不幸的是,那並不是最可怕的。」
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