日前與幾位女性熟齡朋友一塊兒喝下午茶，其中一位說：「我的肩膀後頸緊繃痠痛，不知是什麼毛病？讓我好緊張。」

100歲的陳老先生咳嗽有痰，並沒發燒。兒子帶他看門診，照了胸部X光，發現右下肺部有些浸潤，應該是吸入性肺炎。醫師安排住院，以靜脈點滴給予抗生素。但住院當天在抽痰後隨即休克，之後情況急轉直下，氣管裡都是血，只好繼續抽以維持氣管暢通，但血氧濃度仍直直落，住院不到兩天即往生。

日前大學同學會餐敘，一位同學的太太看到我，立刻拉著我用手機自拍，說：「我馬上把相片LINE給一位朋友，證明你好好的，因為她一口咬定你失智，怎麼跟她解釋是網路誤傳，她都不相信。」我高高興興地拍了照，繼而一想，她的朋友光看我的臉或臉部表情，就能看出我有沒有失智嗎？

2018的農曆過年即將到來，除了家人團聚、朋友走春，難免會許個「新年新願望」，如下定決心減重、運動、旅遊或多看書等，但多少人能達成願望？美國賓州斯克蘭頓大學於2002年發表一項對159位成年人的電話調查，發現6個月後只剩下46％的人，還在努力達成目標。

愈來愈多研究告訴我們，慢性精神壓力可能誘發失智症。找出適合自己的紓壓方式，對身、心、大腦都健康。

中風失語當下，病人的感受為何？若非病患本人大概很難理解。劉秀枝以她醫師的專業及細膩的觀察，除了描繪病患的情境，也述說了醫師的仁心……

中風依其損傷的部位而有許多種不同的症狀。覺得記性不好時，不要自己揣測，認為只是人老了，腦子退化了，還是讓醫師評估判斷為宜。

巴金森氏症是第二常見的神經退化性疾病，僅次於阿茲海默症。休息狀態時會顫抖、僵硬、行動緩慢、平衡不佳，是此病的主要症狀。

日本電影《佐賀的超級阿嬤》中，8歲小男孩被單親的母親送到佐賀鄉下與阿嬤同住，卻在貧窮中活得有聲有色。

失智照顧家庭大多會有這樣的疑問：「可以帶失智家人出門旅遊嗎？」其實，若非重度失智患者，帶著失智家人出門走走注意以下4點，也能擁有愉快的旅行回憶。

好友陳女士開車送來她剛烹煮好的牛肉咖哩飯。亮麗的餐盒，上層是粒粒分明的白米飯，下層裝滿了香味撲鼻、大塊柔軟的牛肉、馬鈴薯、胡蘿蔔、杏鮑菇、綠竹筍，以及融化在濃濃咖哩醬汁中的洋蔥。立刻盛上一大碗，入口即化，滋潤我的味蕾，滿足我的腸胃，更活躍了我的大腦。

65歲陳女士最近2週以來行為怪異，常覺得有人在跟蹤她、要害她，晚上看到床上橫放著木棍而不敢上床睡覺，情緒低落，且記憶明顯減退，會重複打電話給朋友或在外地的兒子。陳女士除了覺得左手左腳有點麻麻的感覺外，行動自如，口齒清晰，表達無礙。

我敬愛的外婆黃蘇仁美女士，以95歲高齡，在睡夢中靜靜地離開人間，她在生前的最後一天，仍可生活自理、行動自如，每日灑掃庭除、種種地瓜葉，逛逛左鄰右舍，去關懷那些比她年輕二、三十歲卻已行動不便的親友。親友們無不讚嘆她「老康健」（台語）─老得很自在（一點都不麻煩晚輩）、老得能做主（身體、心理的主人）；但或許在人間功德已經圓滿，她以一個極少病痛的高齡無疾而終，做為她的子孫，雖說不捨，但也著實為擁有這樣一位「康而壽」的長輩而感到驕傲！

「孫醫師，我忍了快2個月，不敢出門，今天鼓起勇氣回診，因為最近一直失眠，怎麼辦？」王小姐雖然畫了淡妝，卻掩飾不了憔悴。她繼續說：「自從防疫進入三級警戒，我就居家上班，小朋友也停課而待在家裡，雖然有線上課程，但因為不用去學校，作息開始不規律，賴床、貪玩、不想寫作業，樣樣都來。我除了管教小孩，還有自己的工作要做，煮三餐給老爺和少爺吃，每天都疲累不堪，度日如年，睡不好，而且這個月的月經到現在還沒來。」

「孫醫師幫我看一下，有人說『左眼跳財，右眼跳災』，我的右眼已經跳了快1週，是不是真的在暗示我有可能發生不好的事啊？我這幾天很擔心，都睡不好，女兒懷疑我是不是腦部有中風，才會一直跳，叫我要來看醫生，鄰居說您用針灸治療腦中風很厲害，我現在這種情形可以針灸治療嗎？」初診的王婆婆看到我，就一股腦地將心中的疑問吐露出來，感覺得到她的擔憂。