醫生禮拜天值班是24小時的，一個搶救生命的重症醫師值班要24小時再加上隔天8個小時不能回家，對於每個第一線值班重症醫師而言，這就是使命，不可輕易離開崗位，畢竟一切的人命變化很大。

「我不知道是不是胃食道逆流，因我隨時肚子脹，會打膈，常常沒有如同別人說的胸懷灼熱感，但造成我胸悶、呼吸困難，喘不過氣來」。這是一個40歲男性在健康網站上的諮詢，相信也是很多台灣人常見的困擾。

精神科醫師很容易被問到「你每天聽病人倒垃圾，心情應該會受影響吧？」

我們常會聽到有人說：「哭什麼哭」或「別再氣了」，勸誡否認情緒。但是讓「理性」管控情緒，真的可能嗎？

有一個失眠病人平常都在吃俗稱的FM2〈安眠藥的一種，藥效較強，列為3級管制〉，「可是昨天新聞報導說FM2是3級毒品，那大麻是2級毒品！？」我說「這只是安眠藥啦！不是毒品，而且你也吃很久了啊！」

「到男友家，該不該起身洗碗？」 先前這個議題被吵得沸沸揚揚，有人說主動洗碗不就助長了重男輕女的力道、還沒結婚就捅自己一刀，也有人認為不論你是否真的想洗，如此「表演」一番總是可以「刺探軍情」（詳參考老喬文章《認清未來公婆最好的方法》）：

儘管海峽兩岸分合議題紛擾不已，但是兩邊政府希望自己的人民過得更健康，享受品質更高的生活的目標應該都一致，沒有政治成分參雜其中，彼此可以學習。對岸最近提出一項具前瞻性、也適合現代社會的健康計畫，討論介紹給大家參考。

藝術具有超越語言的力量 表達性藝術治療是近年發展的一種以多元藝術性媒材所進行的廣義藝術性活動，著重於透過運用媒材，在自由創作中探索生命故事、捕捉內在心靈流動的軌跡，並展現語言文字所難以表達的內心情感。所呈現的整體成品，建構出一座連結創作者心靈內在與外在的橋樑，也提供外界與創作者進行溝通的管道。

從前我最得意的事，就是不管累或不累，不管明天有什麼天大的事，照樣都可以倒頭就睡。這或許跟我過去的職業有關。

提到「度日如年」，大家都覺得是個負面的字眼，因為每過一天，就像過一年那麼長，這樣的日子當然很難受。不過生活當難免有痛苦的時刻，我們能用什麼樣的方式，來「享受」這段難熬的時光呢？

常勸人要定期接受健康檢查，但做夢也想不到，長年住在國外的二哥居然是「漏網之魚」 他最近回來台灣，因為友人的勸告，才做了生平第一次的大腸癌篩檢，居然發現潛血反應呈現陽性，大腸鏡發現了四公分大的大腸癌。由於這位友人的好意，所有這些檢查都是在他的推薦下，在國內一家數一數二的醫學中心進行，發現了問題後，這位友人也安排他看這醫院的大腸癌外科教授。

全球普遍邁向高齡化社會，抗老研究也成了焦點話題 壓力是加速老化的因素之一，最鮮明的對例子，就是背負逃亡與復仇重擔而一夜白髮的伍子胥，和活在與世無爭古墓裡，即使年歲增長也依然青春的小龍女。

以前談戀愛因為年輕氣盛，又心高氣傲，所以跟男友吵架的時候，我從來都不是低頭的那一方，要我放低身段跟對方道歉，那更是不可能。

這陣子，為了撰寫文章及製作授課講義，我的慣用手受傷了。天啊！大拇指、食指、中指都麻木刺痛呀！影響夜間睡眠，連穿衣服、扣釦子都出現困難，捧碗、拿杯子也沒辦法。

我曾經在某報寫過一篇「水電工的啟示」，大意是說，看得懂這是什麼病的人，三分鐘就看得懂，看不懂的人花三個小時也不知道。但這是指我們在診斷出這是什病，並不是站在病人的角度和家人的心理反應去想。如果我們替病人著想，他心理上也許想的是，我昨晚半夜來排隊，很辛苦才掛得上號，你怎麼三兩下就把我打發走？