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教孩子面對霸凌
2011-11-14
某個不常洗澡的同學總被嘲笑、剛轉來的新同學常被排擠、瘦弱的男生放學後被圍堵……。 霸凌讓人退縮、失去自信,甚至讓受害者覺得「不如死了算了」。 我們能為孩子做些什麼?
老伴不能只有1個!有10個最好
2016-12-24
老年最好要有10個老伴,而且一定要提早開始「收編」。別誤會是「老不休」,看完本文,你就知道為什麼了。
如何帶孩子聰明看醫生?
2014-07-25
小朋友咳嗽、鼻水流不停、但他還在活蹦亂跳,該去看醫生嗎? 離開診間時,哪些問題一定要搞清楚?
避免小孩生小小孩,爸媽有方法
2011-11-18
捧在手心的寶貝兒女長大了,對性躍躍欲試,卻又不知如何保護自己, 台灣青少年意外懷孕比例高居亞洲第一。 父母該怎樣做,才能幫助這些孩子找到真愛?
情緒教養
2011-11-21
大家都同意,毅力、樂觀、自我激勵等情緒智商,是人生幸福的關鍵。 但長久以來,大人一直忽略情緒教養的重要。
【康健20周年回顧】當生命只剩呼吸
2017-12-01
台灣已經變成「呼吸器王國」,呼吸照護病房床位10年增加了4倍,長期使用呼吸器的病人增加2.4倍,達2萬1千多人,其中七~八成意識不清。
陳孟凱(合樸農學市集召集人):四個「好好」,找到真幸福
2014-07-25
12月10日,氣溫只有攝氏10度,但在台中市西屯區西平南巷的「合樸農學市集」卻熱鬧滾滾。
呼吸不佳 引起身心失調
2012-01-31
她本來是很優秀的職場女性,為了家庭及小孩必須離開職場,但內心一直有很深的
焦慮
,怕自己和職場脫節,也怕無法為先生分擔家計,即使練習瑜伽在伸展放鬆的同時,心裡最底層的
焦慮
仍無法消除,這些都反映在失眠,一週裡有兩、三天無法入睡,最後惡化到四、五天,逼得她只好去掛急診...
3Q正流行!運動打造快樂「腦」
2012-01-31
最受家長最喜愛的教育學者洪蘭提議,國三和高三每天要考試的學生,一天應有兩堂體育課,她為什麼這樣提議?
胃痛、胃脹氣...遠離操勞胃!7大對策搞定你的「胃」
2012-01-31
幾乎每個人都有過胃不輪轉的經驗,脹氣、胃堵堵、絞痛、溢赤酸‥…,雖不至於要命,卻讓人難以生活、工作、好好睡覺。針對一般人最常見的胃部不適和胃疾,《康健》整理專家們的建議,提供簡易自我緩解對策與治療方式。
我的怪癖該戒嗎?
2014-07-25
咬指甲、拔頭髮、抖腳…… 每個人多少有些怪癖,該怎麼辦?
搞定抗癌大小事
2014-07-25
過去,癌症病患對醫院的期望只有治病,跟隨而來的照護、交通、經濟等困難統統要自己想辦法。 現在,醫院裡的「癌症資源單一窗口」可以幫忙解決。
好食光生活廚房:誰說果醬都是用爛掉水果做的!
2012-02-06
柯亞剛開始學煮果醬時,常覺眼睛燻,原來是殘留農藥經高溫被釋放,這促使她尋找無毒水果作原料,打破了「果醬都是用爛掉水果做的」迷思。
當孩子想當「林書豪」
2014-07-25
全球的籃球迷最近都因林書豪而瘋狂。朋友唸國中三年級的小孩彥儒,每天因此而興奮不已,晚上不顧一切的熬夜或上課時間偷偷以手機看比賽,弄得自己生活失序,也造成父母和老師的許多困擾。
問題飲酒不只Makiyo有
2014-07-25
如果以為酗酒毀了事業是Makiyo的個人問題,那就錯了,因為喝酒引發的併發症高達38種,再加上酒駕意外傷亡、家暴等,相關醫療花費全由你我買單,這是整個社會都要正視的問題。
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