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白內障年輕化 濕熱體質者茵陳蒿湯是護眼良方
2017-09-26
據資料統計,台灣的老年人中,41.7%患有白內障,也是目前台灣眼科門診中就診率排名第一名的疾病,堪稱為老年人視力不良的最大殺手。
以為孩子打鼾是睡得熟?那就錯了!鼾眠症不可輕忽
2019-05-16
9歲的阿哲(化名)經常忘東忘西,常與同學起衝突,老師看他總是掛著熊貓眼、氣色很差,建議阿哲媽帶他來中醫調理身體。賴醫師詢問起阿哲平時的睡眠狀況,阿哲媽說:「他整晚打鼾,睡得可熟了!」原來這正是一切問題的來源。
中醫教你調理內在體質 養出水嫩好膚質
2020-02-05
市面上琳瑯滿目的保養品和化妝品,看了實在令人眼花撩亂。你是否很懊惱即使砸了一堆錢,卻還是擺脫不了臉上那些粗毛孔和痘痘肌呢?
先喝湯還是先吃飯? 中醫觀點看健康用餐習慣
2020-06-17
現今工商時代,生活型態異於以往,連帶引發許多文明病,其中常見與消化系統紊亂相關。包括飲食的速度、次序、溫度、烹調方式、內容、時間長短與時間點、甚至用餐時的心態……,稍不留神,長期下來都可能引發消化系統抗議。以下逐項檢視,避免日常常見的用餐誤區。
中醫養生調理之道—護腎養脾胃、防癌抗老
2021-07-05
隨著醫療的進步,壽命的延長,台灣即將邁入超高齡社會,追求健康促進及抗老化成為一種風潮。根據研究,身體機能在35~40歲之後會隨著年紀增長慢慢退化,民眾關心的除了關節退化,還有肌肉減少、骨質變差、免疫力下降、記憶力變差、罹患癌症的風險也會上升。
清心寡欲、粗茶淡飯,中醫師的健康之道
2010-07-01
覺得自己又累又虛,很想好好補一下嗎?先等一下!中醫師建議,「清心寡欲、粗茶淡飯」才是最好的健康之道。
大人社團
炎炎夏日,家裡老狗皮膚癢癢? 建議從改善狗狗體質開始
2021-05-14
台灣氣候潮濕炎熱,毛孩的皮膚問題是困擾大人飼主的重要問題。無論是濕疹、異位性皮膚炎、膿皮症還是黴菌感染,往往不斷復發。不論是吃西藥或使用除濕機、空氣清淨機,效果都有限。
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