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家中哪細菌最多?這裡讓你想不到
2019-10-18
說起家裡細菌最多的地方,你或許第一個想到廁所,但科學家說,在馬桶座上切菜,可能還比在砧板上切菜更乾淨安全。
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健康遮白の美麗循環! 白髮勿擾!恢復「自然黑髮色」的秘密
2019-10-25
隨著年紀漸長,我們在外表、體態努力保持年輕,但一根根冒出來的白髮卻仍然讓人傷透腦筋?究竟該如何在維持輕齡形象的同時,又能兼顧健康呢? 9月21日康健《大人生活實驗室》邀請到皮膚科權威廖苑利醫師和日本花王研究室的研究員福原先生,與民眾暢談白髮困擾的正確解方。
異物跑進耳朵 3招自救緊急處理
2019-10-25
耳朵進水或跑進昆蟲,若處理不當,有可能造成發炎、感染甚至影響聽力。
生熟薏仁水 去濕美肌營養價值高
2019-10-28
薏米水可單喝,也可以搭配紅豆、綠豆、香蘭葉,或煮成四神湯,效果各有不同。
運動後沾滿汗水的衣物怎麼洗? 5撇步安心除菌
2019-10-31
運動過後,該怎麼處理被汗水浸濕的運動服、內衣和鞋襪等呢?
民俗療法醫療記:求醫無門的最後選擇?
2019-11-05
當病患遇到診所和醫院無法處理的身體毛病,民俗醫療通常會成為下一個選擇。罹患「不明原因髖關節炎」的年輕作家邱子瑜,曾經歷過12年不良於行的求醫歲月。她總共看過37家醫療院所,包括5家民俗醫療所。
台灣不再有寒冬了嗎?6招聰明換季收納
2019-11-21
深秋入冬時節,天氣有時暖得不像是冬天即將到來,有時又涼得要披上外套,到底衣服該怎麼準備和收納呢?
今年台灣暖冬機率高 家事達人教3招換季聰明收納
2019-11-28
台灣今年冬天到底會不會來,未來還有沒有冬季呢?氣象達人彭啟明表示,在全球暖化的影響下,暖冬的機率偏高,但不代表冬天完全不冷,還是會有冷氣團南下,只不過出現極端寒流的機率不高。
吸塵器空污達「紅色警戒」 怎麼聰明用?
2019-12-09
為消除室內灰塵、過敏原,近年掃地機器人、吸塵器成為熱銷家電,但除塵幫手,現在恐也成為揚塵製造者。今年台灣室內環境品質學會的研究發現,吸塵器和掃地機器人啟用時,室內揚塵度翻倍,甚至可達PM2.5紅害等級。
用掃地機器人PM2.5竟狂飆 專家教2招避免
2019-12-11
台灣室內環境品質學會的研究發現,掃地機器人運轉10分鐘,揚塵濃度是背景值的6倍,PM10和PM2.5的濃度最少也高出背景值2倍,空汙濃度達到「紅色警戒」,而吸塵器使用的時候,後方氣旋所造成的微粒揚塵更高達13倍。
未來的空氣清淨機 「新風機」到底是什麼?
2019-12-27
除了PM2.5,你知道室內CO2濃度過高也會對健康有危害嗎?近幾年,市面上開始有所謂的「新風機」問世,這和清淨機又有什麼不同呢?
冬季更該排濕養氣 中醫:避免6大不良習慣
2019-12-27
以為夏季才有濕氣嗎?其實冬季的寒濕才是萬病之源。濕氣容易在寒冬悄悄鑽進體內,不及時祛濕,長期堆積在體內,不利於人體健康。彭溫雅醫師以中醫的觀點,分析如何從飲食、運動和生活習慣下手,以加速身體器官排濕,促進體內循環。
不只是澳洲人的事!森林大火延燒4個月 全球恐受牽連
2020-01-08
澳洲人幾乎每年都要對抗森林大火,但這次從2019年9月開始持續延燒,災情創數10年來最慘重。大火恐怕不只是澳洲人的事,已經有科學家擔心,將掀起全球性的連鎖效應。
「這地方」病毒傳染風險最高 人人都會接觸該如何自保?
2020-02-05
全民展開防疫大作戰,但到底出入哪個場所,病毒傳染風險最高呢?大陸病毒學權威專家鍾南山指出,病毒傳播風險最高的地方就是電梯。
對抗空污,適量生吃「青花菜芽」
2020-02-05
近日「肺炎」躍升為熱門議題,其傳染力及散播力不僅世界各國高度警戒,如何有效防範及自保、提升抵抗力也引起民眾關注。病毒力和空污問題日益嚴重,根據衛福部國健署公布的國人十大死因第1名的癌症,是肺癌居癌症死因首位;而十大死因中的第3名,正是肺炎。加州大學舊金山分校醫學院林慶順教授,從各頂尖醫學期刊找出科學證據,發現能對抗空污的食物,適量食用,幫助守護健康。
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