大腸癌病人經過手術切除後，身上多了一個人工造口，不論是暫時性還是永久性，把肛門搬到肚子上，難免會增加不便，生活型態也要重新調整適應。

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和父親一同走過從前

那我的小腹怎麼辦？

也許不久的將來減重不再那麼辛苦，只要打一針？

賈永婕 綠茶優酪乳＋不吃澱粉類

名嘴作家陳艾妮講話又急又快，而且中氣十足，讓人彷彿身處佈道大會。

復重是減重者永恆的夢魘。根據台北市立陽明醫院新陳代謝科15年來追蹤「過往減肥病史」個案時發現，94%減肥成功的人在兩個月內復胖或趨近原來體重。

約你做一件事

已經銷售超過10萬台的碎脂機，宣稱能震動瓦解脂肪，達到塑身效果，真有那麼神奇嗎？

台灣已經進入高齡化社會，提高老人的生活品質，是很重要的課題。

老年人胃口不好怎麼辦？

吃海帶、海藻除了可補充多種礦物質和膳食纖維之外，最新研究發現，海帶中有一項物質可抑制人體吸收脂肪，或許將成為減重新利器。

現在大家對運動的接受度逐漸提高，尤其慢跑、騎自行車、游泳等，都是很好的有氧運動，可以鍛鍊心肺耐力，燃燒脂肪。此外，瑜伽也是很多人熱愛的運動，瑜伽對於身體的伸展、柔軟度幫助很大。

膝蓋會痛，走路會卡住？