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我的紅字嚴重嗎?解讀十大常見的健檢異常
2014-07-25
腹部超音波一照發現不僅有脂肪肝,還多了血管瘤,是不是爆肝的前兆?年紀輕輕卻有子宮肌瘤和卵巢囊腫,還能生小孩嗎?糞便帶血可能是大腸癌?哪些紅字必須盡快處理,哪些不必太擔心?教戰守則教你正確看待健檢報告,採取行動。
解讀5大常見的健檢異常
2013-11-04
收到健檢報告後,有人緊張到隔天立刻請假去看病;有人開始添購保健品,自行「對症下藥」;有人則是完全置之不理,覺得身體沒有不舒服,紅字應該都是小問題。究竟這些異常代表什麼意義?很嚴重嗎?該不該去看醫生?
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健康管理:就從買對體脂計開始
2014-07-25
家裡的體重計兩三台,每次量體重都在標準值內,然而張小姐卻在健康檢查時被測出體脂超標,原來她就是所謂的「泡芙族」,在她瘦瘦的外表下,卻有超出標準許多的體脂。許多人都像張小姐一樣,覺得自己還不算胖,或自認自己胖但不知情況有多失控,因此量體脂就是一個好方法,能精確算出體內的脂肪究竟有多少,想要掌握體脂肪嗎?就從買對體脂計開始吧!
PCOS,妳不知道的不孕危機
2014-07-25
PCOS是引起育齡年輕女性不孕和生育問題最普遍的原因之一,每十個女性就有一人得。它有哪些症狀?會造成哪些健康危機?
資深美女的養生秘訣
2018-05-01
美麗無關年齡,悉心調養、保健,更年期也能水噹噹。
厭食症是物競天擇的產物?
2014-07-25
罹患厭食症10年內死亡機會是一般人的10倍,病因迄今不明。除了心理學與腦神經學,最近又有學者提出理論,可能這些人天生帶有厭食基因,你相信嗎?
激活新陳代謝的8種好食物
2013-12-03
覺得自己吃什麼都會胖、很難瘦下來?其實只要吃對食物,活化新陳代謝,就能掌握
減重
的金鑰。
瘋狂掉頭髮和睡太少有關嗎?
2014-07-25
瘋狂掉頭髮和睡太少有關嗎?
揮別藥物,從日常生活護關節
2013-12-03
除了接受保守性治療,若能從日常生活中的小細節著手,緩解關節退化將不再是難事。
塑身大作戰實況報導II
2014-07-25
經過一個月的魔鬼訓練,參加Discovery塑身大作戰的參賽者,是鬥志昂揚,還是無以為繼?
「吃一支霜淇淋等於喝下2匙油!」連鎖商店霜淇淋大調查
2014-03-27
連鎖商店在冬天逆勢推出霜淇淋,成為從2013年底持續熱賣到今年的火紅商品,但是這類現擠的霜淇淋,因為不需強制作營養標示,所以常忽略了這一支支小小的甜筒,可能讓我們的健康在不知不覺中溶化...
緊急抽驗霜淇淋 7-11最油、松青最甜
2014-07-25
霜淇淋熱潮從冬天夯到夏季,因不需強制做營養標示,消費者爭相嚐鮮之餘,對吃進什麼霧煞煞。《康健》揭開真相,究竟哪家最驚人?
減重不復胖,週一到週五是關鍵
2014-07-25
一份美國與芬蘭的共同研究建議,想要
減重
的人,與其擔心週末吃了太多好料會發胖,倒不如注意自己週間的飲食是否健康。
6祕訣 骨科醫師甩肉10公斤,也甩掉關節痛!
2014-04-02
心寬體胖,膝蓋又受過傷的中年醫師,如何甩肉10公斤,也甩掉長年的關節痛?
血太油!老祖宗的妙方助你清血管
2014-04-02
血管塞滿油,哪些食療、穴位養生法能幫忙清一清油血管?
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