台灣夏季潮濕悶熱，除了衣服散發汗臭，從鞋內飄出的陣陣腳臭，更是許多人的隱形噩夢。面對惱人的腳臭，該如何挑選與清洗具抗菌除臭功能的機能襪，才能有效抑制細菌滋生、保持雙腳清新？

你每天拿著手機，卻可能忽略手中那層「保護殼」正悄悄傷害你的健康。近來醫界警告，市面上有些廉價手機殼可能含有重金屬與塑化劑等有害物質，長期接觸恐干擾內分泌、損害神經與生殖系統，甚至提高罹癌風險。這些手機殼不只顏色鮮豔、價格誘人，更可能來自醫療廢料或電子垃圾，對人體潛藏極大危害，別讓你每天接觸的「第二層皮膚」，成為隱形殺手！

冬天少不了發熱衣，但穿了一季之後，保暖效果可能會悄悄下降。紡織專家提醒，洗滌方式與次數都會影響發熱衣壽命。怎麼挑選？多久該換？怎麼清洗？專家一次解答。

年紀愈長，囤積的物品愈來愈多，放手不需要的東西，讓心裡和家裡都煥然一新。

台中傳出2歲女童遭生母男友長期施暴致死，雖多次通報，也有求救的機會，卻仍錯失挽救女童的機會。從「剴剴事件」到台中女童案，再度掀起對兒少保護體系的質疑，破損的社會安全網該如何修補？高雄近年推動主動家訪模式，嘗試走進高風險家庭，在悲劇發生前，搶先一步補上漏洞。

旋開隨手保溫杯蓋，悠然欣賞美景，邊啜飲冒熱氣的咖啡牛奶，實在愜意……時令入冬，方便、環保兼具補水、暖身的保溫瓶已現代人基本配備，但，保溫瓶錯誤清潔、使用也可能有害健康。

近期因梅雨季、溫差大，容易導致過敏性鼻炎反覆發作。部立台北醫院耳鼻喉科醫師李家萱指出，過敏性鼻炎全台成人盛行率約2～3成，20歲以下更近4成。過敏性鼻炎靠哪4招可有效緩解？

海綿菜瓜布是全廚房最髒的物品。德國公衛專家、微生物學者馬庫斯‧艾格特博士指出，用過的菜瓜布中約有10兆隻細菌，即使頻繁清洗也無法完全消滅。菜瓜布用多久之後最好馬上丟掉？

花蓮光復鄉災後湧入大量物資，有人疾呼物資已滿。不過，地處偏遠的阿陶莫部落、大同村還需要物資支援。清淤工作中哪些物資、設備需求最迫切？哪些是NG物資？《康健》為你整理最新資訊。

運動對健康有益，但在運動出汗後，不知道如何正確洗澡，造成的皮膚麻煩，可能超過你的想像。運動後洗澡不能隨便進行，要注意正確方式。

眼鏡布可以擦鏡片嗎？答案竟然是「不建議」！鏡片若附著灰塵顆粒，直接擦拭反而容易刮傷。一副眼鏡動輒數千到上萬元，但不少人長期用錯方式清潔與使用。《康健》整理5大NG習慣，教你正確的眼鏡保養方法。

有「整形教母」之稱的外科醫師林靜芸，走過5年的照顧歷程，體會到照顧失智不是戰勝疾病，而是陪伴一個人。每年9月為國際失智月，她提醒民眾，與其追求完美，不如學會「夠好就好」，把焦點從「病」拉回到「人」，照顧這條路才能走得更遠。

不知道你有沒有過手指側邊長小水泡的經驗？一開始會非常癢，搔抓後水泡破掉，範圍會逐漸擴大，後來就變得乾燥脫皮，這樣的症狀會一直反覆出現，從數週到數年不等，這就是汗皰疹的典型症狀。

筷子不乾淨，當心癌症找上門。無毒教母譚敦慈指出，曾有一家四口長期使用發霉筷子，不斷吃進一級致癌物黃麴毒素，最後全家罹患肝癌相繼過世。筷子怎麼挑最安全？如何正確清潔？多久要換新？

50歲女性無罹患新冠、流感，卻胸悶氣喘、不斷咳嗽，回家換新鍋即好轉，推測是不沾鍋過熱釋出聚四氟乙烯（PTFE）導致類流感症狀。無毒鍋具怎麼挑？不沾鍋怎麼用最安全？