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小心!這3大風險因子,恐大增失智風險
2021-09-16
處於高齡化社會的台灣,失智症是刻不容緩的重要議題,卻尚未發現有效的治療方法,所幸已發現不少風險因子,有助及早預防,不過如今一項最新研究發現,有3大風險因子,恐會導致失智風險大增。
疫情下的中秋節 專家提醒2原則安心烤肉
2021-09-17
中秋連假將至,但全台仍處於疫情二級警戒,想要家人團聚烤肉、也要兼顧防疫,專家建議,今年烤肉活動最好僅限於家人活動,避免左鄰右舍一起烤,如果想揪三五好友聚會的話,一定要把握2大原則,才不會因為過節而增加染疫風險。
連續4天吃太油就會禿頭? 專家:3種關鍵營養影響頭髮健康
2021-10-27
吃高油脂的食物會導致肥胖和各種問題,科學家們試圖了解肥胖產生傷害的過程中,發生了哪些事情,他們從毛囊找到可能的答案。
吃生蔥得A肝?這種情況才會感染
2019-08-15
更新時間:2019/9/18 更新內容:南韓A型肝炎疫情升溫,自今年5月至今,每週都有超過500起病例,目前感染人數已經超過1萬4千人,南韓當局推測是生食來自中國受汙染的貝類所導致,國內也曾傳出生吃蔥會感染A型肝炎。專家表示,不只生吃蔥,只要生食就有感染的風險。
吃素缺乏維生素B12 小心可能中風
2019-10-03
在大魚大肉的時代,吃素讓人感覺健康、輕盈,還能預防心血管疾病和控制體重,但是,有研究指出,吃素可能增加中風的機率。
餐桌上的鑽石 揭開松露神祕面紗
2019-08-27
知名中式餐廳限量推出一盤要價1200元、新鮮現刨黑松露的蛋炒飯,吸引饕客們趨之若鶩。松露為什麼會如此昂貴?而一般餐廳裡常見的松露義大利麵、松露醬裡又真的有松露嗎?
4大當紅減重法真有效?一次破解
2019-09-03
每隔一陣子就有新奇的減重法出現,都標榜能快速瘦身,但是背後真有科學根據嗎?一次幫你檢視並破解迷思。
4大當紅快速減重法真的有效?對身體的影響、瘦身迷思一次破解
2019-09-11
每隔一陣子就有新奇的減重法出現,都標榜能快速瘦身,但是背後真有科學根據嗎?
吃素易缺維生素B12 小心中風機率多2成?
2019-10-09
吃素讓人感覺健康、輕盈,還能預防心血管疾病和控制體重,但是,有研究指出,吃素可能增加中風的機率。
剩菜幾天內要吃完?6大原則吃得健康
2019-10-16
放了1個星期的披薩,還能不能吃?剩菜放冰箱放了好久,要吃還是不吃?多數人都會以「聞起來沒怪味、看起來也還好」來研判剩菜能不能吃,但這樣真的安全嗎?
飲料當水喝 恐提早邁入洗腎人生
2019-10-18
走在街上放眼望去,飲料店和便利商店林立,年輕人幾乎人手一杯飲料,把飲料當水喝。可別以為年輕有本錢,小心,過量可能導致肥胖、糖尿病,腎臟病未爆彈也可能已經埋下。
不吃浪費、倒掉又可惜!剩菜幾天內吃完最安全?
2019-10-24
剩菜可以放幾天?美國食品暨藥物管理局(FDA)明文建議,剩菜最好在4天內吃完,過期就要丟掉。
未來肉正夯,跟傳統素肉有什麼不同?
2019-10-25
更新日期:2019/11/21 更新內容:「未來肉品」風潮吹進台灣,現在不僅在餐廳、速食店可以吃到,甚至可以直接買植物肉漢堡排回家自己料理。「Beyond Meat未來漢堡排」正式進軍便利商店,雖然新奇時尚,但價格不斐,挑戰國人的味覺和荷包。未來肉究竟有什麼祕密,可以風靡全球,跟台灣傳統素肉又有什麼不同呢?
台達電員工餐廳為何封殺牛肉?
2019-10-28
「午餐吃什麼?」是不少上班族的煩惱,常常只能外食打發,高油高糖又重鹹,往往還不便宜。但台達電的員工團膳每人每月只要500元,就能享用早午晚餐,不僅選擇多元,還會定期推出養生餐,不時也有養肺食材入團膳,更不提供加工食品和高碳排食物,如香腸、培根、豬鴨血、牛肉等,吃得健康又環保。
梅子汁能改善痛風發作?注意2原則
2019-11-04
天氣漸涼、氣溫降低,熱呼呼的火鍋加上肥美的
海鮮
,許多人都無法抗拒,但有不少老饕也因此痛風發作。近來網路盛傳「梅子汁」可以降低痛風發作風險,是真的嗎?
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