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中耳炎症狀和原因?中耳炎會自己好?治療和傳染一次看
2024-11-19
中耳炎好發於兒童,常因感冒引起,成年人中耳炎原因和小孩不同,中耳炎症狀會出現發燒、耳鳴、暈眩等,中耳炎和外耳炎差別?一次看懂中耳炎治療方法與預防保養。
揪出2大NG早餐,吃對醒腦好食物
2024-11-14
麥當勞推出早餐新品厚鬆餅堡,引發排隊瘋搶熱潮,但恐怕熱量超標。早餐健康吃有哪8原則?吃對早餐,除了能預防老化,還能讓思緒更靈活?
拜訪泰國,探索泰式按摩的祕訣
2024-11-06
泰國經濟貿易辦事處宣布,泰國對台灣永久免簽,最長可停留60天,網友樂喊「機票訂起來」。到泰國必去的泰式按摩,讓身心舒暢的奧祕是什麼?
大人社團
如何從一顆雞蛋 買到對自己健康也對環境好的習慣?
2025-03-17
一顆雞蛋的轉型,能讓人、動物與環境都更好!
大人社團
旅遊推薦清單》迎風暢行7條全台絕美單車路線推薦
2025-06-02
準備好來趟迎風而行的單車小旅行了嗎?每年的6月3日是「世界自行車日」,台灣有多條規劃完善、沿途風光秀麗的自行車道,《大人社團》整理「全台絕美單車路線」,無論是想輕鬆駕馭的新手騎行路線,或渴望突破自我的專業騎士,都有推薦。
多補鐵有益健康?小心「鐵蛋白」過高身體正慢性發炎
2025-01-07
「慢性發炎」持續受到高度關注,許多慢性病、重大疾病或莫名疼痛不適都被認為可能和慢性發炎有關。一般用作血液疾病檢查的「鐵蛋白指數」被發現和發炎反應有關,可做為慢性發炎的評估指標之一。鐵蛋白過高和食物攝取有關嗎?如何吃才能避免過量,有助降低發炎反應嗎?
柑橘陳皮 為料理添香
2023-12-01
柑橘的皮,雖然不能直接拿來吃,經過處理,卻成為不同文化中的珍饈,是我的心頭好。
苦茶油2大功效和禁忌,苦茶油空腹喝?料理用法一次看
2023-11-20
苦茶油具有特殊的氣味,時常被用來炒菜、拌麵線。不過苦茶油是怎麼來的?苦茶油能不能改善胃食道逆流?苦茶油Omega含量及發煙點高嗎?功效、禁忌大公開。
常見食品標章一次看懂,教你買到健康、有保障的食物
2023-06-27
市面上的食品標章林林總總,這些標章代表著什麼含義?身為消費者,如何聰明分辨標章的種類與價值,吃得安心又健康?買食品前先看標示,12個常見的食品標章一次了解。
美總統拜登2度確診新冠,於家中隔離,高齡長者確診如何加速恢復體力?
2024-07-19
美國總統拜登17日確診新冠肺炎,目前正在家中隔離,這是拜登第2次確診新冠,雖然競選團隊表示,拜登症狀輕微,但因為他已是81歲高齡,讓外界擔心他的身體狀況,感染新冠肺炎後,有什麼方法可加快康復的速度?
不沾鍋有刮痕就得換 那鋁鍋、不鏽鋼鍋、鐵鍋呢?
2024-07-10
一名男子同時罹腎臟癌及膀胱癌,追問發現長期使用塗層嚴重受損的不沾鍋,溶出化學物質,難怪體內全氟碳化物數值超標。不沾鍋如何保養才安全?好用鍋具怎麼挑?
陪癌妻安度化療!盤點主廚的10道私房美味食譜,癌友胃口不好、嘴破也能吃
2025-07-01
癌症治療常伴隨味覺改變、食慾下降,許多患者與家屬都為「吃什麼」感到焦慮。但林勃攸主廚為了讓罹癌的太太吃得下、補得到,從家常菜到她最愛的夜市小吃,全都重新改造,以易消化、低負擔等原則,把愛化成10道溫暖的美味料理。
低血壓懶人包:低血壓症狀、標準值、飲食禁忌與急救方法一次看
2025-04-23
常疲倦頭暈、嗜睡,甚至想吐?小心,這些可能是低血壓症狀。低血壓不如高血壓盛行,一旦發作卻可能昏迷、休克,甚至引發中風。低血壓的標準值是多少?低血壓發作時,該怎麼緊急處置?低血壓飲食禁忌、急救方法一次看。
膠原蛋白6大功效怎麼吃?何時吃?膠原蛋白食物一次看
2023-08-14
膠原蛋白是皮膚、骨骼和關節健康的關鍵成分,補充膠原蛋白食物有哪些?挑選保健品要注意什麼?專家解析膠原蛋白6大功效,解析膠原蛋白怎麼吃以及最佳補充時間。
洗腎飲食禁忌有哪些?洗腎病人飲食5大原則一次看
2024-03-06
腎功能不佳會導致身體出現代謝問題,尤其是洗腎病人飲食和飲水需特別小心。洗腎飲食基本原則及蔬菜水果禁忌、攝取蛋白質與營養補充品的注意事項一次看。
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