洗臉是肌膚保養的第一步，臉部清潔沒做好，不管用多貴的保養品都只是「做白工」。洗臉皂、洗面乳、凝膠、慕斯，哪個比較好？

洗臉產品五花八門，有些廠商腦筋動得快，針對不同膚質需求推出保養功能的洗面乳，但洗臉時真的能清潔、保養一次達成？

80％的人一生至少會有一次嚴重困擾的背痛，健保署曾統計，因背痛求診的人數，僅次於感冒，國庫為治療背痛的花費，甚至一年高達76億。其實，只要做到這7個生活好習慣，就能有效遠離擾人的背痛！

一成不變的生活有時候會讓憂鬱變得沈悶，雖說生活越正常越能讓情緒趨於穩定，但是沈悶的生活讓憂鬱很容易陷於低潮，太久的低潮期會讓情緒變得負面，負面容易想入非非，尤其是覺得「生活意義是什麼？」、「活著的目的是什麼？」會陷進去出不來。

電視廣告常強調洗面產品起泡力強，柔細綿密的泡泡能帶走毛孔髒污。市面上洗面皂、洗面乳、凝膠、慕斯選擇多，哪種比較好？

防曬乳沒洗淨，就像沒卸妝，臉部和全身都可能引發紅疹、搔癢等不適，甚至痘痘找上門！回家後「洗掉防曬乳」，這件事千萬不可偷懶，醫師提醒3個重點：

人世間的聚合都有別離時刻，面對至親罹病步步走向衰亡的過程，身為子女，要如何平靜、坦然地陪伴家人走完最後一哩路？

在講究純淨、手工、天然的時代，「手工皂」似乎迎合了大眾的需求，以為它就是高品質、溫和、無化學的保證，這是真的嗎？消費者該如何選購？

化妝品專櫃裡，肌膚保養品陳列得滿坑滿谷，令人怦然心動，

月初出差上海，傾聽了市場部彙報的市場訊息：不論百貨專櫃、藥妝店或大賣場，常放著打蛋用的快速攪拌機，「表演」洗面乳的起泡力，泡沫愈豐富愈綿密，消費者愈喜歡，賣得愈好。

鼻子、臉部長期灼熱又紅通通，中西醫教你避開酒糟可能誘因，讓你的臉蛋回歸清爽無負擔。

突如其來的咽喉癌警訊，無法將極地超馬選手陳彥博打倒，反讓他對生命、對夢想有更深刻的體驗。2013年台灣十大傑出青年陳彥博，用他的故事鼓勵你：夢你所夢，做你所想，夢想零極限！

皮膚又乾又癢，醫生卻說是濕疹，如何脫離年年被乾癢糾纏？

洗臉機宣稱能清除黑頭粉刺、肌膚變透亮、毛孔更細緻，真有這麼神？

1減輕標靶藥副作用