【關於本專欄】喜歡寫作，紀錄生活；喜歡運動，樂於分享；生活隨筆，專業分析；只要是身體有「痠、痛、麻、脹、無力」的時候，都可以在復健科醫師林頌凱的網路專欄，找到實用好方法！

【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面，因此本專欄希望能有效地幫助失眠患者處理問題，以及提升生活品質，讓人人能夠一夜好眠！

【關於本專欄】一段醫病故事，不同於其它貼心感人的診間紀錄，而是吳佳璇醫師與媽媽的生活點滴。當精神科醫師變成病人家屬時，在身份轉換之間，逐字寫下的心情日記。

【關於本專欄】多重身份、多元題材，從樂活、環保、親子教養到公益、旅遊，抱持著別煩惱過去、擔心未來的生活哲學，人氣部落客李偉文的網路專欄與您快樂分享，聰明過日子。

【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面，因此本專欄希望能有效地幫助失眠患者處理問題，以及提升生活品質，讓人人能夠一夜好眠！

【關於本專欄】一段醫病故事，不同於其它貼心感人的診間紀錄，而是吳佳璇醫師與媽媽的生活點滴。當精神科醫師變成病人家屬時，在身份轉換之間，逐字寫下的心情日記。

【關於本專欄】多重身份、多元題材，從樂活、環保、親子教養到公益、旅遊，抱持著別煩惱過去、擔心未來的生活哲學，人氣部落客李偉文的網路專欄與您快樂分享，聰明過日子。

【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面，因此本專欄希望能有效地幫助失眠患者處理問題，以及提升生活品質，讓人人能夠一夜好眠！

再版不斷、魅力不減，風靡無數讀者的長銷經典《為誰而愛》，改變二百萬人對愛的定義日本百萬暢銷書籍！書摘試閱：

看著眼前的食物，梁瓊白不敢相信，自己竟然一口也吃不下去。 料理美食家大動巧思，改造了平淡乏味的癌症飲食，也改變了自己的習性。

國民健康局只是衛生署轄下的一個局，但邱淑媞卻把它做到比其他各部會的各個局都大聲，連總統的治國週記都幫她宣傳「全國減重600噸」。 她放著家醫科醫師不做，一頭栽入公共衛生，想防阻慢性病於未然。

不知道為什麼膝蓋及手上常常有痘痘，請問這跟飲食有什麼關係嗎？

亞力山大健身房驚爆財務危機，過去一手打造起國內健身領導品牌的唐雅君，也不得不哽咽地向會員和社會大眾致歉，表示因為沒有財力繼續經營下去，只好暫停營業。健身房無預警停業，將會影響到不少會員權益，更讓喜歡到健身房運動的人不禁擔憂還能去哪健身，康健雜誌教你如何選擇好的健身房！

今年的聖誕節受到鋒面影響，在又濕又冷中渡過，伴隨而來的還有過敏性鼻炎和氣喘患者激增。很多人早上起床都逃不過噴嚏、鼻水、眼淚齊發的窘境，連帶著一整天精神不濟、黑眼圈難消，大大影響過節的好心情！

跌倒、騎機車摔跤，你還在塗碘酒、雙氧水？其實傷口照顧有新做法。