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白袍加身的省思
2012-10-01
媒體報導,台灣的73位實習醫師在一年內約八成出現了「手機幻聽症」或「幽靈震動症候群」的症狀,因為焦慮,因為負責,怕沒聽到病房的呼叫而耽誤病情,所以神經緊繃,常會以為手機響了或是震動,其實並沒有。
讓我們隨時珍惜說再見
2013-08-30
一位年輕的獸醫師朋友提到,當客戶家裡的寵物得了無法救治的重病時,為了減輕牠們的痛苦,獸醫師會在醫院裡為寵物施行安樂死。在打麻藥讓寵物睡著前,主人們會抱著心愛的狗或貓,很不捨得地道別,並說著類似「你辛苦了,好好的走吧!」的話語,總讓他很感動。
睡眠讓大腦排毒,真有其事!
2013-12-03
我常覺得,一般民眾對睡眠的了解太少了。例如當病人抱怨說「睡覺時一直作夢,我會解釋」,睡個覺通常會作4~5個夢。許多病人出現驚愕的表情,詰問:「那些夢到哪裡去了,我怎麼都不知道?」
忘掉自我實現吧!只有1%的人能做到
2016-08-03
在許多人身上有一種長期存在的焦慮,不斷擔憂自己有沒有「自我」,能不能得到「自我實現的人生」?為了這終極目標,有些人不斷省視、檢討自己,要求自己不斷成長、進步,很難鬆一口氣。
中醫教你居家坐月子
2012-01-31
只要一提到「坐月子」,很多人會想到要吃補、吃麻油料理、喝米酒水、不能冷水洗頭或
洗澡
等;到坐月子中心,三餐定時,可以吃到美味的料理、藥膳、補品來滋補生產所耗損的元氣……,但是這些觀念真的都適合現代婦女嗎?如果訂不到坐月子中心,必須居家護理時又該怎麼做?
換季皮膚乾癢 喝錯綠豆湯恐更糟
2020-11-27
吃這個癢,吃那個也癢,是食物過敏嗎?聽說綠豆可解毒,真的嗎?中醫師說,冬季皮膚乾癢多半是環境濕度太低,應該注重保濕,如果是氣血虛弱的體質更不能亂喝綠豆湯,以免解毒不成,搔癢狀況反而變得更嚴重。
【浪人醫師】當精神科醫師變成病人家屬(五)
2014-07-25
【關於本專欄】一段醫病故事,不同於其它貼心感人的診間紀錄,而是吳佳璇醫師與媽媽的生活點滴。當精神科醫師變成病人家屬時,在身份轉換之間,逐字寫下的心情日記。
【浪人醫師】術後生活,戀上束腹的「安全感」...0120
2014-07-25
【關於本專欄】一段醫病故事,不同於其它貼心感人的診間紀錄,而是吳佳璇醫師與媽媽的生活點滴。當精神科醫師變成病人家屬時,在身份轉換之間,逐字寫下的心情日記。
小孩生小孩!父母該如何和孩子談「性」說愛
2014-07-25
英未成年小爸媽爆紅,媒體爭相報導,並計劃拍成紀錄片。這種「小孩生小孩」的情況令人擔憂,青少年的性教育更顯重要,父母又該如何面對這樣的問題?
乳癌年輕化!防治7招
2014-07-25
乳癌的發生與死亡逐年攀升且年輕化,有沒有辦法躲避它?
「嵌甲」反覆發生,初期靠兩步驟能改善
2014-07-25
「啊~」每次聽到這樣淒厲的慘叫聲,不一會兒看到病人大腳趾上包著紗布,一拐一拐地走出門診,我都不禁暗嘆,這大概又是一個因為嵌甲被硬生生拔掉趾甲的病人;真是好奇怪,為什麼醫療進步到今天,對於嵌甲,還有這麼多醫師選擇用這麼野蠻、粗糙的方法治療呢?
閱讀持續力是怎麼養成的?
2014-07-25
持續力就是習慣
【好眠筆記】輕鬆3招,父母和寶寶一夜好眠!
2014-07-25
【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾,且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面,因此本專欄希望能有效地幫助失眠患者處理問題,以及提升生活品質,讓人人能夠一夜好眠!
【心靈膠囊】讓生活不一樣,你只需要「多想1秒鐘」!
2014-07-25
【關於本專欄】是否曾經想過,只要升官發財,就能更快樂?只要兒女有所成就,能更愉快?當慾望提高,想擁有的更多,將成為無止境的追逐......
別讓你的周公被綁架了!精油舒眠5大招【好眠筆記】
2014-07-25
【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾,且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面,因此本專欄希望能有效地幫助失眠患者處理問題,以及提升生活品質,讓人人能夠一夜好眠!
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