很多人不運動，理由是晚上太晚運動會影響睡眠，但真的是如此嗎？

環境部為確保飲用水品質，自2026年起，將納管6種新興污染物，包括：鍺、鉈、硼、微囊藻毒-LR型、DEHP及PFAS。PFAS耐高溫、難分解，長期接觸恐威脅健康，喝水前該怎麼過濾最有效？

癲癇是僅次於腦血管病變的神經疾病，癲癇發作症狀不一定只會倒地抽搐、口吐白沫。癲癇前兆有哪些？哪些事物可能誘發癲癇？癲癇正確處理方法一次看懂。

颱風及淹水過後，環境潮濕容易導致黴菌滋生，一旦黴菌入侵人體、持續釋放毒素，將嚴重威脅健康。消滅黴菌不能只靠除濕機，黴菌生命力旺盛，想打造無黴住宅，該留意哪些細節？

退休不是30年長假，而是不斷變化的動態旅程！國際權威研究指出，老後的身體能力、居住交通與花錢習慣都會分階段改變。比起算一個固定的退休金總額，趁早規劃長照與生活自主權，才能替未來的自己留下選擇。

失智照顧的核心是照顧失智患者整個身心，也就是失智者的生命，而不是只照顧手腳或某特定內臟器官。失智症病患常有令人費解的行為，成為照顧上的難題，但在了解失智者的生命歷程後，這些難題往往迎刃而解。

失智症照護期平均8年，從日照中心、長短期照護到居家環境改造，該準備多少錢？《康健》掌握照護者的真實帳本，為你揭開這筆不容忽視的長期開銷。

別只用巴氏量表看見長輩的退化，不妨用一張「優勢卡」記下他們的能力、喜好與需要支持的地方，透過更貼近的陪伴與具體的稱讚，讓長輩在老後的每一天，都更有被看見的感覺，也更容易過得幸福。巴氏量表評估的是「需要多少協助」，而優勢卡記錄的是「還能如何生活」，兩者一起使用，才能讓照顧回到以人為中心。

籃球隊教練戚冠民，涉嫌性侵兒童、誘使未成年人傳送裸照，並在學校女廁、淋浴間偷拍，性影像檔案破千，受害者高達53人。士林地檢署13日偵查終結，請法院從重量刑，聲請羈押獲准。若孩子被侵犯，家長該怎麼做？

當家人因疾病或功能退化而影響生活，或許可以開始申請身心障礙手冊，做為協助日常照護、獲得支持資源的重要工具。身心障礙手冊該如何申請？提供哪些補助及資源？5個關鍵問題一次解答。

每三人當中，就有一人在一生中可能遭受帶狀疱疹的侵襲；它不僅會帶來不同程度的疼痛感，更可能引發長期的疱疹後神經痛，嚴重影響生活品質。專家提醒，及早認識帶狀疱疹與治療方式，並採取有效的預防措施，是避免疾病纏身的關鍵。

社團法人台灣感染管制學會理事長、國衛院感染症與疫苗研究所特聘研究員兼所長陳宜君，同時也是臺大醫院感染科醫師，長年站在感染防治第一線，目睹無數病人因靜脈管路（管路）感染等而影響治療計劃，增加治療負擔，甚至讓原本的積極與期待留下未竟遺憾。正是這份深刻體會，讓她更加堅信：預防措施不容輕忽。她以「守護病人的生命線」為使命，結合臨床實證與跨團隊經驗，推動照護升級，呼籲醫病攜手共創更優質的醫療。

2021年，台大醫院婦產科黃姓住院醫師以「性反應測試」為由，對黃體破裂的女患者指侵，引發爭議。檢查哪些婦科病症，才需要進行陰道指診？

長期隱形勞動與罪惡感使媽媽陷入倦怠與焦慮，難以休息。專家建議從微小的自我照顧開始，刻意排入日程，放下完美母職期待。唯有母親先學會照顧自己，家庭才能真正穩定而有愛。

進入秋分，隨著季節變化，身體可能出現口乾喉癢、皮膚乾燥甚至氣鬱難解等「秋燥」徵狀。學會7招秋季養生法，輕鬆度過換季不適。