擔心失智風險，也讓人重新思考日常保養。從腸腦軸出發，把優格、康普茶做進生活，用簡單發酵飲食，慢慢累積對腸道與大腦的照顧。

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雞眼是一種長期摩擦而產生的厚皮，常會造成疼痛和不方便。很多人會自行購買雞眼貼布來消除雞眼。雞眼貼布怎麼貼？使用時要注意哪些事情？一次看懂。

曾以為母親是不會生病的女超人。看著她從揹我看病，到需要我攙扶起身，我學會放慢腳步，陪她吃飯、聊天、旅行，在一次次情緒磨合與角色對調中，只盼她平安走向80歲生日。

貓吐黃水可能與消化道疾病或不小心吃到不該吃的東西有關。貓吐黃水有哪些原因？貓吐黃水中有飼料是什麼原因？貓吐黃水應該怎麼處理？

已經確診失智，為什麼仍申請不到長照？對輕度失智家庭而言，真正的難題不只在資格審查，還包括長輩缺乏病識感、接受評估時總說自己什麼都會，以及服務上門後拒絕接受。家屬事前做好3項準備，才能讓長照資源真正走進家門。

每天一回家就洗腳，還是臭氣沖天？腳臭往往不是缺乏清潔，而是腳底長時間處於濕熱環境，招來細菌所致。本文整理皮膚科醫師觀點，深度解析腳臭6大常見原因，建議7招改善方法。腳臭伴隨其他異常症狀，可能感染了什麼疾病？

前台北市副市長彭振聲涉京華城圖利案，1日出庭應訊時，傳出妻子墜樓身亡的憾事。彭振聲事後表示，母親中風後，由妻子照護長達42年，自己被收押後才改由弟弟接手，遭網友指責孝道外包。長照大不易，什麼情況最讓照顧者身心俱疲？

2026年世界睡眠日（3月13日）以「睡得好，生活更美好（Sleep Well, Live Better）」為主題，提醒我們睡眠是維持身心健康的基礎。真正的好眠不在於睡得久，睡得沉更重要。深層睡眠不僅受褪黑激素影響，也與身體核心體溫的升降密切相關。當核心體溫下降時，我們自然會感到昏昏欲睡，為身體帶來完整的休息與恢復。

許多人勤做仰臥起坐，小腹卻依舊凸出。減重醫師蕭捷健提醒，只做局部訓練，對減脂幫助有限。研究指出，要消除腹部脂肪，讓肚子變得平坦，改變運動順序才是關鍵。想啟動脂肪燃燒機制，建議要做哪項運動收尾？ 

狗狗皮膚病的症狀種類及變化很多，即便是不同皮膚疾病表現也可能很像。泡泡動物醫院獸醫師馬鈺展列舉了狗狗皮膚病常見的症狀。

門診中我遇到兩位乳癌患者，都問了相似的問題。一位女士小心翼翼地說：「劉醫師，我以前每天都擦止汗劑，會不會因為這樣才得乳癌？」另一位則問：「市面上有很多加了香料、酒精、抗菌劑的體香劑，有沒有致癌風險？」

貓咪流眼淚是什麼原因？是身體不舒服還是心情難過？貓咪流眼淚背後有哪些因素和可能疾病？該如何解決？專業獸醫師一次解答貓咪流眼淚常見8個問題。

貓咪吐是一種自我保護的機制，跟人一樣，貓嘔吐的顏色也代表不同的意義。本文由專業獸醫師分享7個貓咪嘔吐的原因，並分析貓咪吐9種顏色背後可能的問題。

想讓2026年好運狂飆？雨揚老師提出自創的「MBTI×九宮飛星」對照法，教你調整風水布局，強化整年氣場。馬年太歲方落在南方，想順利化解凶星煞氣、招財迎貴人，該留意哪些禁忌？