一個人的最後，誰幫你送終？在日本實踐在宅安寧的小笠原文雄告訴你，一個人在家善終非但可行，還很幸福、滿足。

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台灣溫暖潮濕，是適合黴菌生長的環境，尤其正值季節交替之際，許多人深受過敏所苦，眼淚、鼻涕直流，無法入睡，隔天當然精神不濟，影響學習或工作的效率。除了求助醫生緩解不適症狀之外，做好寢具和臥室的清潔，才能營造清爽舒適的睡眠空間，一夜好眠。

最近，越來越多人翻修廚房與浴室：改裝「防乾燒」的爐具、能夠拉下來取物然後推升回去的櫥櫃、打開門「走」進去而不是「爬」進去洗澡的浴缸……如果更多人開始進行改變，產業會起來，火災與跌倒帶來的滿街哦依哦伊救火車救護車也會少很多。

對老人友善的城鄉也最適合人居住！８個條件check：

有句話說「醜女妙齡也有相，粗茶新沏味也香」，意思是即使面貌醜陋回了十八歲也會變美麗，品質不佳的茶葉只要是新泡口感也會不錯（雖然是對女性很失禮的描述）。另外還有「二十五歲是肌膚的轉折點」的說法，過了二十五歲後肌膚就會開始失去水潤感。

讓長輩行動無障礙

每天用來洗澡的沐浴球，可能沒有你想像的乾淨。當你使用沐浴球清潔身體時，脫落的皮屑角質會附著在沐浴球的縫隙，洗完澡後若又將沐浴球放置在溫暖潮濕的浴室中，這時沐浴球就成了細菌和黴菌生長的溫床。

掌握關鍵字，陪伴、照顧長輩不再霧煞煞。

你很可能不知道，高鐵沿線隧道燈和緊急照明燈、台北101大樓的高架地板、電線管……，都由這家低調的公司提供。而他們賣的不只是產品，而是更大的、無形的「環境」－聽來抽象且讓人不明所以，但當目標落實到「打造最適合全年齡居住的房子」，「（為）環境（找出解決）方案」一詞忽然有了血肉。

臺灣的長照體系，「人力」一直都是爭論不休的重要議題。除了過度依賴外籍看護、血汗勞工的爭議外，本國籍看護也長期存在人力缺乏的問題，「請不到人」讓許多機構傷透腦筋，尤其是居家照顧服務員（簡稱居服員）的嚴重缺乏，讓許多需要居家服務的家庭無法適時地得到協助，究竟？為什麼居服員這麼難找呢？

女性一生大約會經歷39年、近500次的經期，是多麼漫長又煎熬的歲月。

維持陰部的健康清新，生活更能無拘無束，專家們建議：

2016年星座專家薇薇安（本名陳佳瑛）突然因病過世，讓親友粉絲相當震驚，也正因名人早逝，喚起社會大眾對健康的關注。女性癌症頭號殺手【乳癌】，其實透過簡單的自我檢測即可發現。

「碰！」蕭先生就這樣倒在診所。一旁的蕭太太趕緊請診所叫救護車，送到急診之後確定是中風，經過急救治療後，蕭先生總算撿回一命，但從此身體半邊就無法動彈，蕭太太必須要隨時照顧他。