報導各國當月流行運動、熱門產品、另類療法與熱門健康話題，讓你掌握健康新流行。

年紀大了，手腳不靈活，如果有人能幫忙打掃、切菜該有多好。居家服務能走進家裡，協助老人活得更有品質、更有尊嚴。

孩子的發展之路

聰明醫療短波──幽默是強身的良方

孤獨說：「如果你想在愛裡自由，就不能害怕聽見我。」

婚姻專家彭懷真經常四處演講教人如何經營兩性關係，卻鮮少人知道他的婚姻愛情故事。

康健生活短波──青少年需要8.5小時睡眠

心靈˙關係短波──失眠，不只是失眠

休閒•運動短波──有氧運動紓解憂鬱

膝蓋是使用最頻繁、也最易受傷害的關節，要如何保養這項人體的精巧設計？

從3歲到72歲，穿上直排輪鞋，釋放人類天性中對速度快感的渴望。

不知不覺間，愛上他的氣味與模樣，不可自拔，雖然明知會受傷害，上班族，一邊上班，一邊與咖啡談戀愛。

運動．休閒短波──如何避免運動過度？

常言道：「不怕死，只怕病來磨。」 病痛磨人，而人不肯歡喜接受病痛，又帶來更大的苦。 如何在轉念之間，面對病痛也能「甘願做，歡喜受」呢？

聰明醫療短波─