40多歲的張小姐一進入診間，就開始抱怨這一兩年反覆出現的泌尿道感染，求診過許多醫師，使用口服抗生素1、2週治好了，但沒隔多久又復發，就是無法完全解決。接受身旁親朋好友建議，使用坊間益生菌、蔓越莓等保健產品，試圖改善反覆感染的情況，但沒想到連假過後，解尿疼痛而且小便顏色鮮紅，頓時感到不妙，泌尿道感染又來了。

媒體報導，中華職棒樂天桃猿啦啦隊成員林襄飽受尿道發炎反覆發作之苦，不僅每隔一段時間就要就醫，日前還曾痛到受不了衝醫院。醫師指出，尿道發炎不按時服藥，細菌不僅容易處線抗藥性，嚴重可能導致不孕。  

你是否有過這樣的經驗：有天突然覺得下腹部怪怪的，小便時尿道有刀割的感覺，伴隨著難以忍受的灼熱、斷斷續續的頻尿，甚至來不及跑廁所導致尿失禁，而且小便味道非常濃重、呈現混濁或紅色的尿——這是罹患了下泌尿道感染。

55歲的H女士停經已5年，外陰乾澀刺癢由婦產科診斷為萎縮性陰道炎、性交疼痛而害怕與先生行房；近2年來頻尿、急尿，泌尿科診斷膀胱過動症，近半年反覆泌尿道感染，覺得生活品質很差，開始煩躁憂鬱，情緒不穩，對生活失去熱情。

不少人受泌尿道感染所苦，尤其女性特別容易泌尿道感染，嚴重甚至會引發致命併發症，千萬不能輕忽，但又要如何預防泌尿道感染、避免反覆發作呢？ 「請問康健」邀請功能醫學名醫劉博仁醫師來解析： ● 什麼是泌尿道感染？ ● 為什麼會造成泌尿道感染？ ● 女生為什麼更容易泌尿道感染？ ● 泌尿道感染會出現哪些症狀？ ● 泌尿道感染，竟可能出現恐怖併發症？ ● 如何預防泌尿道感染？

尿道炎最明顯的症狀就是「頻尿」，且最令人感到不舒服的是小便時會痛、甚至有灼熱感，尤其在解尿完之後，又會有一股酸痛感，讓尿道發炎的人會痛到認為去上廁所就是一種酷刑，此時若還不多補充水分、不願意排尿，甚至因為尷尬害怕而延誤就醫，讓細菌有機會擴散感染，長驅直入從輸尿管上行到腎臟，嚴重時會造成腎臟發炎的情況。而泌尿道感染無論是造成搔癢難耐，還是頻頻跑廁所，這些擾人的私密處問題共通點就是「反覆來報到」，口服抗生素雖然能緩解一時之急，但歸根究底還是要從體質做起，才能預防泌尿道炎。除了女性們耳熟能詳的蔓越莓、益生菌，近年來還有備受矚目的生力軍「D-甘露糖」，這些成分的幫助是什麼？怎麼吃才能最好地發揮效果？

女性泌尿道感染既令人痛苦也尷尬，哪些生活、飲食、穴道按摩保養，可助妳遠離反覆發炎之苦？

台北馬偕醫院婦產科主治醫師劉蕙瑄說，近年國外大型研究發現，每天喝300cc左右的蔓越莓汁，可降低14％泌尿道反覆感染的風險。

臨床統計指出，有將近四分之一的女性一生中至少會罹患一次泌尿道感染，其中有些人甚至會反覆發作，十分困擾。

57歲的Q女士，半年前連續2個月反覆泌尿道感染，經治療後已無感染，仍持續頻尿、下腹痛、常有脹尿感。

社區長輩張伯伯總是嚷嚷著，退休後要四處遊覽名勝，但是近年街坊鄉里出遊活動卻總是不見張伯伯的身影。原來是如廁問題諸多不便，讓他越來越不願出門，原本滿心期待的要做個旅遊達人，變成了守望社區的「萬年保全」，心情真是鬱悶。

女生因為生理構造的關係，病菌特別容易進入泌尿道而引發感染，根據美國疾病防治局統計，幾乎每兩個女生中，就有一個一生中可能會至少遭遇一次泌尿道感染，其中更有不少人反覆感染、揮之不去疼痛灼熱、或不斷跑廁所的陰影。面對這些困擾，不少人試著喝蔓越莓汁來預防感染，但科學文章眾說紛紜，到底該怎麼解讀、怎麼吃蔓越莓才對呢？

夏天是泌尿道感染的好發季節，但別以為反覆感染很正常，有可能是醫師沒開對藥，甚至是更嚴重的疾病......

膀胱是一個容易產生癌變的器官，好發於年長的男性（60歲以上），其他像是吸菸者、化學工廠工作者、慢性膀胱炎患者、居住在昔日烏腳症流行區域者（例如雲林、嘉義、台南一帶等），皆是好發族群。 膀胱癌中約有75～85％是屬於較輕微的表淺類型，這類型的膀胱癌比較容易治癒；15～25％是屬於較為惡性類型，包含侵襲性或已轉移，這類型的膀胱癌危險性較高。 膀胱癌主要症狀有頻尿、解尿疼痛、反覆泌尿道感染等，其中無痛性血尿是膀胱癌最要注意的症狀。目前治療方式有外科手術、放射線治療、化學藥物治療、光能治療（Photodynamic Therapy，簡稱PDT）、標靶治療、基因治療幾種。

尿道炎是尿道出現發炎的疾病，明確指出是「尿道」這段從膀胱到體外的這段路徑出現問題，與泌尿道整體的「尿路」感染會有點區別，雖然兩者的症狀很接近，治療上會稍有差異，病人需要稍作區分。 尿道炎不論男女都會發生，女生由於天生尿道比較短，離陰道與肛門口也較近，因此女性感染機率高於男性，且尿道炎復發率不低，如果一年復發3次以上，必須找出根本的原因加以治療，有可能是其他泌尿道問題的影響。尿道炎是一種感染性疾病，其中誘發因子：衛生習慣不佳、不安全的性行為及先天性異常等因素會更容易遇到這問題。患者會出現排尿疼痛、生殖器分泌物以及搔癢感等症狀，尿道炎治療難度不高，只要用抗生素殺死致病菌即可治療，性伴侶也需一同接受檢查，以免反覆交叉感染。