父母親在過去10年來相繼生大病，癌症、中風，父親2019年甚至二度罹癌，因瀰漫性淋巴癌接受治療。他和也是受過大病摧殘的的母親住中部，我在台北，身為唯一且遠距的照顧者，除了爸媽家裡雇用外籍看護，我們還試了政府提供的長照2.0服務，之後情況驟變，已無法靠既有的資源應付，所以各自安頓他們去了長照機構。無論長照2.0或長照機構的服務員，對我都猶如神助，有他們我才得以度過一切。

藝人蕭淑慎前幾天在臉書直播，提到自己去年得了十二指腸癌，經過1年標靶藥物治療，腫瘤從8.5公分縮小到3.6公分。今年2月開刀切除一部分的十二指腸和胃，摘除胰臟頭、膽和膽管。

很多人一拿起手機就用很久，這時要小心「肘隧道症候群」找上門。

新冠肺炎肆虐全球，各國都在跟時間賽跑，加速研發快篩試劑，美國、德國都已推出快篩試劑，台灣包括中研院、國衛院、長庚大學團隊及與丹麥合作的柏勝生技等，也已開發出快篩技術，但是為什麼國內至今仍然沒有使用快篩，也還沒有一個自產的快篩試劑上市？

新冠肺炎改變了人類的生活樣貌，大家都在問：何時可以恢復正常生活？流行病學專家、副總統陳建仁認為，若有健全的通報體制，可以檢測出現輕度呼吸道症狀的患者，然後確定可能的感染源，「能做到這一步，才能放心說我們安全了。」但他也推測，在疫苗問世之前，未來一年或一年半之內，人們還是得過著「半正常」的生活，在疫苗出現前，絕對需要保持社交距離。

4天3次零新增帶來的雀躍持續不到24小時，自帛琉返台的敦睦艦隊漏夜採檢後一口氣激增21例確診，全艦確診累計已達24例。這整件事情疑點重重，船上官兵744人先前已下船多日，接觸人數到底有多少？軍艦已在海上連續航行近30天，染役官兵和實習生直到4月中旬才陸續發病，最初確診的3人會不會根本不是船上第一輪感染？事情的真相到底是什麼？

不像台灣一直成功將病例數抑制在較低範圍內，亞洲、歐洲各有國家經歷大爆發後已脫胎換骨，準備迎接疫後生活，這兩國分別是南韓和德國，南韓新增病例降到個位數，德國病例再生數則低於1，他們的下一步各是什麼？

隨著現代醫學研究與治療技術的進步，目前全球癌症治癒率平均值為60%，癌症已不是不治之症。腫瘤專科醫師蘇志中，治療癌症病患超過30年，他的病人治癒率達到80%。在《腫瘤地圖》一書，蘇志中記錄他和腫瘤疾病交手的經驗，以及觀察病人療程的心得。他提到每位癌友都有屬於自己的治療節奏，精準制定治療時程並加以調整，才能確實掌握療效。

台灣電影導演張鵬翼24日因胃癌病逝，享壽80歲，有「台灣楚原」之譽的張鵬翼是台灣影壇拍攝武俠動作片的代表人物，其指導過的作品如「刀魂」、「楚留香大結局」都深留影迷心中。 好友朱延平導演在臉書表示，今年5月張鵬翼於大陸籌備新戲時發現胃癌末期，即返台治療，如今突然傳出病逝消息，令各界好友相當不捨。

20多歲、愛美的巧玲（化名）聽說在臉上塗抹優格能達到「微生態養肌」的效果，迫不及待買來市售罐裝優格就往臉上擦，沒想到肌膚沒有變得水嫩光滑，反而臉頰和眼周出現一顆顆紅疹，又腫又癢。

人前風光的球星，人後可能有想像不到的低谷。有「愛神」稱號的美國NBA球員勒夫（Kevin Love）曾在比賽現場恐慌症發作，幾乎以為自己就要死亡。他因此大力提倡心理健康，這次新冠肺炎疫情中不只帶頭捐款，還提醒憂鬱和焦慮也正形成一場疫情。

擁有健康的身體是最大的財富，但人過了青壯年，身體各項機能自然衰退，久而久之，在生活中常常會感到力不從心，造成許多遺憾，若不即時改善，甚至對生命造成威脅，所以我們必須重視日常保養，早預防早治療，增強身體自我保護力，提升體力，促進能量代謝，抵抗並清除體內壞東西。

北韓領導人金正恩沈寂20天，盛傳健康出了大問題，他在1日精神奕奕地現身剪綵，只是走路姿勢看起來不甚協調。之前有消息指出他在考察時心臟病發，中國大陸還派遣醫療團協助治療，在心血管手術之後陷入病危。由於金正恩嗜吃高熱量肉類美食，而且每天抽菸喝酒，加上他的體重超標、又有高血壓和糖尿病，心血管問題早就成為他的健康隱憂。

有個笑話說：「影響女性一生的不是男人，而是荷爾蒙。」其實是真的。當雌激素下降，更年期症狀影響身心，該用荷爾蒙嗎？據說新的荷爾蒙致癌風險已經很小，是真的嗎？

持之以恆的運動及重訓，飲食方面減食和粗食，都能幫助身體找回更年期前的健康。