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脫口罩產生「容貌焦慮症」?容貌焦慮症狀、原因一次看
2023-04-20
口罩解禁讓你自信崩盤?反覆查看外表、要求他人安撫、或刻意迴避照鏡子都是容貌焦慮的症狀。你有容貌焦慮嗎?容貌焦慮成因是什麼?立即做症狀測驗了解。
藥放冰箱不會壞?膠囊、藥粉、藥膏保存期有差,藥師帶你一次搞懂!
2024-11-07
曾有藥師在一名老太太的衣櫃中,整理出5大袋過期藥品,數量驚人。你也不知道藥品何時該丟棄嗎?膠囊、藥粉、藥膏保存期其實都不同,快跟著藥師檢視家中藥品吧!
2025流感疫苗懶人包》公費疫苗秋季開打!為何疫苗四價變三價?疾管署解答
2025-10-01
疾管署公布,2025公費流感疫苗接種第1階段,10月1日開跑。哪些人是第一階段的施打對象?流感疫苗和新冠疫苗能同時接種嗎?
睡不好是腎臟在求救?醫曝「腎衰竭5大睡眠警訊」:墊高枕頭才好睡要當心
2026-06-02
半夜睡不好,別以為只是過勞、壓力大。腎臟科醫師洪永祥警告,當腎臟功能受損,無法順利排出毒素與水分,很可能會在夜間引發多種異常症狀。除了頻繁夜尿,還有哪些情況可能是腎衰竭警訊?
你穿的拖鞋真的合腳嗎?專利動態足弓「舒壓拖鞋」一雙搞定足底疲憊,減輕足底筋膜緊繃
2024-08-15
平常在外穿鞋一整天,雙腳可能會感到些微腫脹或疲勞,特別是對於長時間站立、健行、肌力不足、運動過後的人來說,一直處於緊繃狀態,腳部負擔最明顯。
長輩動不動就情緒失控,有解嗎?心理學家教你應對策略
2024-11-04
家中長輩年紀愈大愈難相處,動不動就怒吼罵人?研究顯示,年長者平時情緒穩定性高,但情緒調節能力不佳。心理學博士黃揚名表示,長輩情緒失控其實有2大主因。
請慎用止痛藥!腎臟科名醫沉痛告白
2024-05-24
日前一名婦人因慢性偏頭痛,服用止痛藥長達10多年,最後變成須洗腎,甚至在洗腎時因頭痛又吃止痛藥。腎臟科名醫黃秋錦強調,「吃了立刻不痛的藥,有可能會害你的腎!」面對疼痛不知該如何是好,除了止痛藥外,針對4大常見疼痛,還有哪些選擇可以減緩疼痛?
醫師、消防員「防災包」這樣裝:7大避難關鍵一次看
2025-09-26
天災人禍難防,最好在家中、辦公室都預先準備好避難包,才能在危急時刻提高生存機會。避難包該如何準備?必備物資有哪些?《康健雜誌》整理7大重點,為你做好緊急應變計畫。
高溫飆破38℃!營養師:這13個時間點一定要喝水,還能少頭痛又減脂
2024-07-01
今年夏天超熱,氣溫動輒飆破38℃,如果沒有定期補充水分,可能會引起脫水或熱傷害,甚至導致併發症。營養師程涵宇提醒,有13個一定要補水的關鍵時間點。
健康老化才是最好的長照
2024-03-01
「健康到老、無病善終」是每一個老年人的夢想,英國女王的死亡證明記載她的死因是「衰老」,著實令人羨慕。
世界環境日50週年 環境衝擊呼吸道健康 綠色醫療提關鍵解方
2024-05-30
聯合國秘書長宣告「全球沸騰」(global boiling)時代來臨,面對環境的劇烈變化,民眾健康首當其衝。台大公衛研究所曾推估,全台超過1,800名呼吸道患者死亡可歸因於PM2.5等空氣汙染。在全球減碳浪潮下,台灣已於2023年通過氣候變遷因應法,綠色醫療與呼吸道健康的關聯是什麼,醫療服務體系又可以為呼吸道患者作出什麼改變?
地震後貓咪怪怪的?貓行為諮詢師教觀察重點、5改善方法
2024-04-10
大地震後,花蓮天王星大樓有貓受困,昨(9)日相繼救出橘白貓「橘子」、虎斑貓「妹妹」,全台貓奴緊盯直播,感動飆淚。回頭看看家中貓咪,地震後這幾天是不是有點怪怪的?該尋求專業協助嗎?提供專業貓行為諮詢的「貓談社」整理地震後貓咪常見反應,並歸納5種改善方法。
耳中風別輕忽!助聽器和電子耳使用2關鍵,重啟雙耳聽覺的天賦人權
2025-01-21
因耳中風失去聽力的患者,配戴助聽器和植入電子耳,是重拾天籟之音與生活品質的關鍵,但助聽器和電子耳的使用時機為何?為什麼「動機」比時機更關鍵?
公費腸癌篩檢有望下修到45歲!台北、台中、彰化擬帶頭試辦
2023-10-03
大腸癌公費篩檢年齡將下修至45歲。國健署目前提供50~74歲民眾,每二年一次免費大腸癌篩檢。考量到罹癌年輕化趨勢,衛福部將增列癌症篩檢預算,未來民眾滿45歲即符合大腸癌公費篩檢資格,預計最快明年初通過。
皮膚乾癢怎麼辦?皮膚乾癢5原因、乳液使用7祕訣公開
2023-10-13
皮膚乾癢是秋、冬季常碰到的問題,不過皮膚乾癢的原因很多,有可能是某些內科疾病的症狀,也可能是因為服藥而引起。皮膚乾癢擦凡士林可以舒緩嗎?
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