擔心過年吃得太好造成發胖、腸胃不適？《康健》提供你一整天的腸胃養生計劃，神清氣爽。

嚴冬威力達到最高峰，也是怕冷的冰棒族最辛苦的時候。如果不做好禦寒措施，導致血液循環惡化，除了手腳冰冷，還會造成睡眠不足、疲勞蓄積，頭痛、肩膀痠痛惡化，感冒頻率增加等問題。

不會罹癌的生活方式　世界最新防癌指南出爐

這些年，許多父母已經感受到全球化競爭的壓力，加上《地球是平的》這類書籍的暢銷、全球金融海嘯引起失業潮，家長們更加擔心，孩子如何在未來職場上有較好的出路。

避免胃灼熱，從小心飲食開始

陽光灑落，微風輕撩起了碎花窗紗，踩在質樸的香杉木板上，一大束盛放的純白波絲菊已在前方歡迎我們。

品嚐真食物　享受味覺的感動

給香菇做日光浴、碎蛋殼泡醋……，6種聰明撇步，幫你長高、強化骨質。

阿正帶路，在傳統市場交朋友、搏感情，買到真食物。

台北辦公室，敬天愛人的搜尋

這些年來，不管國內外各種有關孩子的健康調查報告都顯示，學童過重甚至算是肥胖的人數比率，已經高到令人憂心的情況。

在田裡打榖、養鴨，祭拜土地公，吃飯前用各種語言大聲唱出感謝，這三家小學的孩子，童年很不一樣。

教育走入田地，探索吃的喜悅

晴耕雨讀　半農半X

葡萄乾浸醋可以補鐵？