許多國家都在抗議加工食品如速食、反式脂肪或糖對人類健康的危害。除了肥胖之外，也會增加罹患憂鬱症的風險。

很多人對中醫有些想像：天天喝養身茶、吃補品、修道……。但實情並非如此。

英國《餐廳雜誌》每年請全球八百多位餐飲業者、廚師和食評家評選世界50大餐廳。每年榜單公布一定引起美食界與媒體的熱烈報導和討論。（2009年完整榜單：http://www.theworlds50best.com/module/acms_winners?group_id=1.html）

每天喝兩杯無糖的巧克力牛奶，調節免疫力。

一般人丟掉的蔥頭蔥鬚， 卻是阿基師做出美味肉丸的秘密武器。快來學幾道「全青蔥食譜」，充分攝取全蔥的好營養。

不愛吃蔬菜、不能沒有可樂汽水、不專心吃飯....，你以為這是在數落孩子們嗎？錯啦，是在說你啦。很多大人的飲食習慣沒長大，造成營養不均衡與肥胖。《康健》教你戒除壞習慣。

過了立冬，人人瘋進補，好像非得吃羊肉爐、薑母鴨不可。但是，你真的需要補嗎？

這個容許吃巧克力的飲食金字塔，竟稱療癒，怎麼回事？

葉黃素產品含胡蘿蔔素/感冒預防針與其他疫苗/眼睛出現霧狀物

常餓肚子卻瘦不下來？錯誤的生活習慣讓新陳代謝變慢。9個小習慣天天做，你會發現腰圍愈來愈小。

1型糖尿病患大多小時候發病，許多「糖寶寶」從血糖機學阿拉伯數字， 從注射胰島素學加減法。家有糖寶寶，如何照顧他？

一週一素救地球

以後你就會知道

如果「吃甜會腰圍變粗」不能嚇阻你，那麼長皺紋總夠嚇人了吧！

「光陰的故事」中的主角們都長大了！被稱為「新30」的40族群，所面對的挑戰有什麼不同？編劇徐譽庭、作家洪志鵬現身說法，分享他們的關鍵40！