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感冒看中醫比較好嗎?
2011-06-20
有人擔心西藥副作用,感冒轉求中醫治療,但吃中藥真的沒有副作用嗎?中醫如何治癒感冒?
把握人生的最後衝刺
2011-06-20
70歲學畫,一出手就得獎,開了幾十場畫展,還被企業家張榮發的雜誌每期當作封面。 且看阿嬤在人生的後半場,如何活得生氣蓬勃、光采煥發?
什麼是有意義的抗氧化保養?
2014-07-25
這些年來,市面上不論是吃的或擦的,大夥兒搶搭抗氧化的訴求。美妝界更充滿著一種氣氛:不知道「抗氧化」這個名詞、不懂得力行「抗氧化保養」,就是落伍。
5個常見的降膽固醇錯誤觀念
2011-06-20
不吃蛋就可以降膽固醇?高血脂不想用藥,只吃健康食品可以嗎?聽聽醫生怎麼說。(編按:此文為2010年發表,文中人、事、物背景或已有調整、變動,造成不便還請見諒)
通往聰明、快樂的大腦祕徑
2014-07-25
別以為打坐只能讓身心放鬆,其實還能培養專注力, 更聰明、更喜悅。現在開始鍛鍊大腦,奇蹟會找上你。
烈日曝曬,護髮七招
2014-07-25
艷陽曬乾了我們的頭髮,如何把頭髮從紫外線的摧殘中救回來?
吃對了,發炎不再來
2014-07-25
對抗慢性發炎,除了魚油,你還需要什麼?
減糖3計劃!擺脫變胖、蛀牙、心血管疾病
2011-06-20
吃糖不僅讓你蛀牙、血糖波動、變胖,現在又多了一項罪名:提高心血管疾病風險。
你有腎上腺疲勞嗎?
2011-06-20
早晨老是黏在床舖上、喝再多咖啡也撐不開沈重的眼皮, 請注意,你的腎上腺可能在喊救命。
尼泊爾‧慢旅行
2014-07-25
皮膚曬黑了,心卻更加透明澄澈。 除了高聳巍峨的雪峰、莊嚴典雅的佛塔, 我還想在尼泊爾尋找更多感動。
夏天非做不可的事
2014-07-25
即使在辦公大樓上班,一到了夏天,腦袋裡還是只有西瓜、螢火蟲和海邊。在好天氣的邀請下,也容易讓人想動起來,夏天是旅遊與戶外活動的好時光。而且,夏天的
水果
飽滿多汁,蔬菜新鮮品質佳,想吃得健康似乎再容易也不過了,整個大自然都在護持人類過個健康生活。
顧筋骨的3類好食物
2011-06-20
每天一顆小藥丸,真能預防關節炎嗎?平日選對食物,保護關節其實很簡單。
果樹精靈駐足的童話村
2014-07-25
芒果、荔枝、柳丁、檸檬、柚子……結實纍纍多汁的果樹環繞,空氣中飄著濃郁的甜香,一般平地很難見到如此壯觀、且與人類緊密依靠的百年果樹群。
肉毒桿菌食物中毒會再發生?
2011-06-20
一名5個月大女嬰嘗試副食品後,食慾下降,家人誤以為是感冒,女嬰卻開始脫水不解便,呼吸喘急,成大醫院確認是肉毒桿菌中毒(by 中央社 http://bit.ly/1TEzV4o)
我們還能吃什麼?
2014-07-25
有時,我覺得現代人的生活真辛苦。我指的是過一個簡單、健康的生活。
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