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頭皮需要保養嗎?
2013-03-01
市面的頭皮產品從清潔、保養到全套療程樣樣不缺。頭皮真的要像臉皮一樣保養嗎?
不喝牛奶如何吃足鈣質?
2013-03-01
愈來愈多人拒喝牛奶,但鈣質補充不足,面臨骨鬆危機,該怎麼從日常飲食中補足每天所需?
走遍花東部落嚐「原」味
2014-07-25
原住民順應自然的耕種方式,接近有機農業的精神,且原住民特有作物如紅藜、小米,已被發現有豐富的營養成分,連世界麵包冠軍吳寶春都重視。一塊兒走訪花蓮、台東,感受部落風情,尋訪原鄉好滋味。
搞定小孩的惱人病
2014-07-25
感冒、發燒何時才需看醫生?過敏、便祕、腹瀉,孩子真難帶?
聰明吃保健食品
2007-06-01
台灣人喜歡吃保健食品,一年消費可蓋半棟101大樓,但最新研究卻發現,保健食品過量有害健康。怎麼吃才安心?
拯救小胖子 全家大作戰
2014-07-25
父母們要注意了,已有國家提出觀念,養出胖小孩,就像毆打、性侵,同樣是「虐待兒童」。
拒絕 新三高 青綠少年好健康
2014-07-25
這個「新三高」可不是人人稱羨的優勢
中醫藥良方照顧糖尿病人
2014-07-25
衛生署最新調查顯示,台灣糖尿病盛行率節節升高,幾乎每10人就有1人罹病(9.2%),尤其是65歲以上男性,平均每4人就有1人罹病。
6歲還尿床,該怎麼辦?
2014-07-25
清晨4點半,你再度被你們家的小寶貝叫醒。「媽媽,我又尿床了,」5歲的多多滿臉歉意地說。
諸肥無常,輕鬆自在
2014-07-25
對許多人來說,減重的過程充滿挫折,能在廣告上親身見證的人,笑容背後又不知有多少辛酸;如何進行心理建設、訂定合理的目標、調整生活習慣,讓脂肪優雅的消失,讓身心輕鬆自在!
蒸發的病床 不是VIP 如何找到救命床?
2005-04-01
為什麼老百姓在急病、重病時,要在如人間煉獄的急診室苦苦等候,陷入一床難求的集體焦慮,那些救命的病床難道從人間蒸發了?
氣虛不能只靠人參黃耆
2013-03-29
懶洋洋、易疲倦……,很多上班族流行吃補品,有些人吃到滿臉冒痘、口乾舌燥,甚至晚上失眠。到底該怎麼正確補氣?
縣民把血壓送上雲端醫病都受益
2014-07-25
「劉女士您已7天沒量測血壓,健康雲端提醒您。」「劉女士血壓172/77,血壓過高,健康雲端關心您。」
把食物當精品 碧鶴的視覺味覺革命
2014-07-25
把食物弄得好吃,更要好看,吸引人更想善待土地,來看謝碧鶴的美食教育。
偷看名人的廚房!蔡穎卿如何養出健康兒女?
2013-03-29
優雅的擺設、昏黃的燈光,一塵不染的空間裡沒有多餘的雜物,輕輕地,耳邊拂過溫柔的旋律,走進蔡穎卿悉心布置的空間,整個人突然有種「鬆了」的感覺。
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