大型研究說，少吃脂肪無法保證不生病，因此，我們從今天起不必再少油忌口嗎？

給藥正確有方法/三亞麻油酸有效保護心臟/多吃蔬果防肺癌/綠茶的抗癌效果/新生兒體重低 爸爸小心得心臟病

先生精蟲不足，怎麼辦/猛爆性肝炎/帶狀疱疹/幼兒感冒常咳到吐/樟木雕像對蠶豆症寶寶是否有害

「你的健康好不好，從腸與胃的長相就可看出」，活躍於美、日的胃腸內視鏡外科醫師新谷弘實整理45年臨床經驗，教讀者追求不臥病的長壽，才是真健康。

養生甜湯不僅簡便美味，滋補食材還能飽滿元氣， 讓身體的小暖爐火力旺旺不怕寒冬！

中年男人不想受到肥胖困擾，專家們一致建議控制熱量、均衡飲食、外食時慎選菜餚及保持規律的運動，聽起來似乎是老生常談，但確實是不二法門。

他是騎單車上班的大學校長、著名腦神經內科醫生，除了「不開車」、「不吃大餐」， 還要「日行一萬步」，這樣的堅持，換來無限的活力。

還記得螢光幕前常飾演公主的藝人傅娟嗎？嫁給也是白馬王子的歐陽龍，生了三個漂亮的小娃兒，好像童話中的結局，從此幸福快樂。

歡迎收看這節整點新聞，我是主播周慧婷……」清新的嗓音、溫婉的氣質，好幾年來帶著觀眾分享許多重大新聞。

蘇打餅乾創意吃法，天馬行空大集合！ 《康健》網站（www.commonhealth.com.tw）10月份舉辦創意餅乾網路大票選活動， 網友踴躍投稿，分享私家配方，提供許多有趣點子，像網友湯智雅提供餅乾蔬菜汁，色彩鮮豔；鍾旻諭則挖空柳橙、加入各種水果，造型獨特； Cindy 和Rainbow更將餅乾料理成鹹的吃法，想法新穎，讓《康健》編輯部大開眼界。 經過網友熱情票選，由Laugh、張媽媽和陳慧錚分別奪下前三名， 詳細做法如下，其他創意吃法，可參考《康健》網站。

今年流行當快樂媽媽，因為已有方法讓妳產後依然美麗。

肚子餓了吃餅乾，兩片太少吃不飽？多吃幾片又怕胖？ 台北黛麗斯烘培屋西點總監盧清南、亞都麗緻飯店點心房副主廚郭榮灶，教你動腦筋， 添加水果、起司、或巧克力，立刻油脂減半、營養加分， 還可搖身一變，成為媲美五星級飯店的精緻下午茶點心。

你一定同意齊豫的歌：一個小孩是一個神秘的存在。跟星星一樣奇異，一樣發著光；跟水果一樣新鮮，花一樣芳香。父母可能更對「小孩是神秘的存在」共鳴，一路拉拔他們長大，卻這個不吃，那個「好臭」，真令人傷腦筋。而過敏兒愈來愈多，更是可憐了天下父母心。《康健》針對孩童的飲食問題請教專家提供魔法，希望能對家長有所俾益：

小朋友邊吃邊玩、一吃就呸呸吐出來、怎麼吃都長不高...

喉嚨腫痛、口乾舌燥、皮膚乾荒，哪些食物可以除秋燥？